安排課余生活，你有哪些好做法？請與同學(xué)分享。

【考點(diǎn)】合理規(guī)劃課余生活．

【答案】合理、有意義的課余生活是我們身心健康發(fā)展的最好調(diào)節(jié)劑。我們既不能忽視課余生活，也不能把課余生活變成另一個課堂，因此合理安排課余生活非常重要。①看《新聞聯(lián)播》，知道國內(nèi)和國際上當(dāng)天發(fā)生的大事。②參加體育鍛煉，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行體育鍛煉，對我們身心發(fā)育都有好處。③承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)活。④外出參觀游覽。不僅可以鍛煉我們身體和意志，還可以陶冶情操、增長見識，培養(yǎng)我們對自然和人文歷史的熱愛。⑤多讀課外書籍。⑥參加興趣培訓(xùn)班等等。