閱讀材料，完成下列要求
青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望。
習(xí)近平總書記指出：中華民族偉大復(fù)興，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實(shí)現(xiàn)的，實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想必須進(jìn)行偉大斗爭(zhēng)。實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，必須把青年生力軍作用和人才第一資源作用充分發(fā)揮出來(lái)。新時(shí)代青年應(yīng)堅(jiān)定理想信念，練就過(guò)硬本領(lǐng)，投身強(qiáng)國(guó)偉業(yè)，始終保持艱苦奮斗的前進(jìn)姿態(tài)，同億萬(wàn)人民一道，在新長(zhǎng)征路上奮勇搏擊。
舉國(guó)抗疫之時(shí)，中國(guó)青年積極投身抗疫一線，他們書寫青春篇章，勇?lián)鷷r(shí)代重任，彰顯“抗疫”精神?！翱挂摺本?，以國(guó)家、民族、人民利益為重，識(shí)大體、顧大局，同舟共濟(jì)、守望相助的家國(guó)情懷，內(nèi)涵豐富、意蘊(yùn)深邃，是一個(gè)完整豐滿的譜系。它繼承了中華民族傳統(tǒng)的優(yōu)秀精神特質(zhì)，融注了當(dāng)代中國(guó)共產(chǎn)黨人和中國(guó)人民的時(shí)代精神特質(zhì)，具有崇高的精神海拔。“抗疫”精神吸納和融注了當(dāng)代中國(guó)共產(chǎn)黨人和中華民族的眾多優(yōu)秀精神基因，既是當(dāng)代中華優(yōu)秀精神基因的集成，也是當(dāng)代中國(guó)精神的結(jié)晶，為我們提供了取之不竭的精神寶藏。
（1）運(yùn)用社會(huì)歷史主體的相關(guān)知識(shí)，分析把青年作為實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想的生力軍的哲學(xué)依據(jù)。
（2）請(qǐng)結(jié)合材料和所學(xué)文化生活知識(shí)分析：偉大的“抗疫”精神是一個(gè)完整豐滿的譜系。
（3）新時(shí)代青年應(yīng)如何練就過(guò)硬本領(lǐng)、主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，請(qǐng)結(jié)合自身實(shí)際提出三條建議。