濤濤最近在生活中遇到一些不順心的事,脾氣也漸漸大了起來(lái),面對(duì)家人和朋友的關(guān)心,他總是顯得很不耐煩。
判斷:××;
理由:濤濤沒(méi)有學(xué)會(huì)√√待自己的各種情緒感受。持續(xù)的負(fù)面情緒可能危害我們的身心健康;他應(yīng)學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)運(yùn)用改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄和放松訓(xùn)練等方法,更好地調(diào)節(jié)情緒濤濤沒(méi)有學(xué)會(huì)√√待自己的各種情緒感受。持續(xù)的負(fù)面情緒可能危害我們的身心健康;他應(yīng)學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)運(yùn)用改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄和放松訓(xùn)練等方法,更好地調(diào)節(jié)情緒。
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒;積極情緒和消極情緒.
【答案】×;濤濤沒(méi)有學(xué)會(huì)√√待自己的各種情緒感受。持續(xù)的負(fù)面情緒可能危害我們的身心健康;他應(yīng)學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)運(yùn)用改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄和放松訓(xùn)練等方法,更好地調(diào)節(jié)情緒
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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