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資料一:據(jù)《健康報》報道:我國中學(xué)生營養(yǎng)不良率達(dá)24%;校園內(nèi)外隨處可見一些營養(yǎng)過剩的“小胖墩”。為了做到合理營養(yǎng),我國營養(yǎng)學(xué)家將食物進(jìn)行分類,并形象地設(shè)計成如圖的“平衡膳食寶塔”,提倡中小學(xué)生每天均衡地吃這五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。請結(jié)合如圖的內(nèi)容回答下列問題:

(1)人每天攝入量最多的是
谷類
谷類
食物;人每天攝入量最少的是
油脂類
油脂類
食物。(請?zhí)钗淖郑?br />(2)青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,應(yīng)多食用圖中標(biāo)號②和標(biāo)號
所示的食物,因為這些食物中含有豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
,人的生長發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它。
(3)一般作為備用的能源物質(zhì)來自于圖中標(biāo)號
所示的食物。
(4)小偉每天刷牙牙齦容易出血,醫(yī)生建議他多攝取“膳食寶塔”中的
(填標(biāo)號)食物,因為這類食物中含有豐富的維生素C。
(5)營養(yǎng)學(xué)家指出,在每日攝入的總量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)為
B
B

A.3:3:4
B.3:4:3
C.4:3:3
D.4:3:4

【答案】谷類;油脂類;③;蛋白質(zhì);①;④;B
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:56引用:4難度:0.6
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