張巖平時學習成績不錯，可一到考試，就心慌氣短，大腦一片空白。下列有助于張巖克服過度考試焦慮的辦法有（ ）
①樹立正確的考試觀念
②實事求是地調整自我期望
③做好充分準備，胸有成竹地參加考試
④充分認識到面臨的考試很重要。
【考點】正確面對學習壓力．
【答案】A
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：50引用：10難度：0.5
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