為什么我們吃的食物要多樣化？食物中的營養(yǎng)主要有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。人體需要各種營養(yǎng)成分，可是任何一種食物中都不可能含有人體所需要的全部營養(yǎng)。因此，我們不能挑食，要做到科學合理地搭配食物，同時還要注意保護好自己的消化器官。食物中的營養(yǎng)主要有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。人體需要各種營養(yǎng)成分，可是任何一種食物中都不可能含有人體所需要的全部營養(yǎng)。因此，我們不能挑食，要做到科學合理地搭配食物，同時還要注意保護好自己的消化器官。。
【考點】膳食營養(yǎng)搭配原則．
【答案】食物中的營養(yǎng)主要有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。人體需要各種營養(yǎng)成分，可是任何一種食物中都不可能含有人體所需要的全部營養(yǎng)。因此，我們不能挑食，要做到科學合理地搭配食物，同時還要注意保護好自己的消化器官。
【解答】
【點評】
聲明：本試題解析著作權屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書面同意，不得復制發(fā)布。
發(fā)布：2025/5/11 18:0:1組卷：22引用：5難度：0.6