《天工開(kāi)物》中記載了中國(guó)古人利用桔槔汲水的情景，如今一些農(nóng)田在灌溉時(shí)仍然傳承著這種汲水方式。桔槹的主要結(jié)構(gòu)如圖所示，其上方的橫桿是一根硬棒，橫桿由豎木支撐，可繞通過(guò)O點(diǎn)的轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動(dòng)，橫桿A點(diǎn)綁有配重石塊，B點(diǎn)連接一根細(xì)桿，細(xì)桿下方連有木桶，使用時(shí)人可對(duì)細(xì)桿施加向上或向下的力。已知OA長(zhǎng)為1m,OB長(zhǎng)為3m。橫桿的自重、支點(diǎn)處的摩擦均忽略不計(jì)，汲水過(guò)程中細(xì)桿始終豎直。已知配重石塊重300N，木桶裝滿水時(shí)，細(xì)桿、木桶和水總重140N，求：（g=10N/kg）
（1）要使橫桿提著裝滿水的木桶在水平位置靜止（木桶完全離開(kāi)井內(nèi)水面），人對(duì)細(xì)桿的力F是多少？
（2）若水面距地面高1.5m,將裝滿水的木桶從水面緩慢提升至地面上，用時(shí)20s,在此過(guò)程中人做的功和功率分別是多少？