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深蹲起是一種鍛煉人體下肢力量的運(yùn)動(dòng)形式,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。
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(1)圖1中股四頭肌的[①]
肌腹
肌腹
主要由肌肉組織組成。由圖1狀態(tài)起身時(shí),臀肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì)
收縮
收縮
,牽引著脛骨、股骨等共同完成運(yùn)動(dòng)。
(2)完成蹲起動(dòng)作之前需要做好熱身,熱身能夠加速
關(guān)節(jié)囊
關(guān)節(jié)囊
分泌滑液到[B]
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)腔
中,提升關(guān)節(jié)的靈活性。同時(shí),由于
關(guān)節(jié)囊
關(guān)節(jié)囊
和韌帶,使關(guān)節(jié)非常的牢固。但運(yùn)動(dòng)時(shí)若不小心或用力過(guò)猛,常會(huì)造成脫臼,即
關(guān)節(jié)頭
關(guān)節(jié)頭
關(guān)節(jié)窩
關(guān)節(jié)窩
中脫落出來(lái)的現(xiàn)象。
(3)為探究深蹲起運(yùn)動(dòng)對(duì)心率的影響,四位同學(xué)在每次完成30次深蹲起后,及時(shí)測(cè)量自己的心率,共測(cè)量3組。數(shù)據(jù)如下表所示:
王同學(xué) 李同學(xué) 張同學(xué) 趙同學(xué)
不同狀態(tài)下平均心率(次/分) 安靜 72 76 78 72
深蹲起 108 120 114 120
由上表可知,深蹲起運(yùn)動(dòng)與安靜狀態(tài)相比
心率增加
心率增加
。王同學(xué)對(duì)此作出的解釋是:骨骼肌細(xì)胞需要通過(guò)
呼吸
呼吸
作用釋放更多的能量為肌肉提供動(dòng)力,能量釋放所需的有機(jī)物和
氧氣
氧氣
需要經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)輸。

【答案】肌腹;收縮;關(guān)節(jié)囊;關(guān)節(jié)腔;關(guān)節(jié)囊;關(guān)節(jié)頭;關(guān)節(jié)窩;心率增加;呼吸;氧氣
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:14引用:3難度:0.5
相似題
  • 1.脫臼是指( ?。?/h2>

    發(fā)布:2024/10/18 15:0:6組卷:36引用:8難度:0.9
  • 菁優(yōu)網(wǎng)2.期待已久的北京冬奧會(huì)即將拉開(kāi)帷幕,運(yùn)動(dòng)員們將在冬奧會(huì)上展示自己精湛的技藝,下面就讓我們用學(xué)習(xí)過(guò)的生物學(xué)知識(shí)來(lái)解釋運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中存在的一些現(xiàn)象吧。(提示:[]中填數(shù)字或字母,橫線上填名稱)。
    (1)圖甲是運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行俯式冰橇的比賽,此時(shí)肘關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起
     
    作用。
    (2)運(yùn)動(dòng)員在完成任何一個(gè)動(dòng)作都需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)參與每一個(gè)動(dòng)作的完成至少需要由
     
    組肌肉配合運(yùn)動(dòng)。每一塊肌肉都是由
     
    和肌腱組成。
    (3)運(yùn)動(dòng)之前必須做好預(yù)熱運(yùn)動(dòng),否則一不小心就會(huì)出現(xiàn)“脫臼”現(xiàn)象,也就是[
     
    ]
     
    從[
     
    ]
     
    中滑脫出來(lái)。
    (4)當(dāng)我們跳躍時(shí)為了減緩沖擊力,在腳落地之前先屈膝后著地,這樣可以減少對(duì)膝蓋的損傷,其實(shí)在關(guān)節(jié)內(nèi)部也有減緩運(yùn)動(dòng)時(shí)帶來(lái)的沖擊力或者摩擦力的[
     
    ]
     
    。

    發(fā)布:2024/10/16 10:0:5組卷:8引用:1難度:0.5
  • 3.某男子看《唐人街探案》時(shí),哈哈大笑后發(fā)現(xiàn)下頜不能正常合攏了。原因最可能是( ?。?/h2>

    發(fā)布:2024/10/23 5:0:2組卷:8引用:2難度:0.5
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