閱讀下面的文字,完成下列各題。
有氧運動的嚴(yán)格界定需要通過血液生化檢測的指標(biāo),如血乳酸的水平來判斷。但①______,最簡單的界定方法就是通過了解運動中的心率來判斷。
研究表明,有氧運動心率有一個特定的范圍,而且在運動中,最好還要使心率維持在這個特定的范圍內(nèi),并延續(xù)一定的時間,才能獲得鍛煉的理想效果。因為心率過慢,起不到鍛煉效果;心率過快,對健康有損害;②______,才能取得較好的健身效果。這個特定的心率范圍就是靶心率的范圍,它是判定有氧運動的重要依據(jù)。
靶心率的計算通??梢愿鶕?jù)年齡來估算,但即使是同一個人,③______,需要根據(jù)健康、環(huán)境、心情等狀況適當(dāng)調(diào)整。例如,在較為悶熱的環(huán)境中,靶心率應(yīng)該降低;而在涼爽通鳳的環(huán)境中,靶心率可以適當(dāng)升高。另外,隨著有氧運動能力的提高,靶心率也會有相應(yīng)的提高。在靶心率的指導(dǎo)下進(jìn)行體育運動,能夠有效地鍛煉身體。
(1)在上文橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句,使整段文字語意完整連貫,內(nèi)容貼切,邏輯嚴(yán)密。每處不超過10個字。
(2)請根據(jù)上面的文字信息,用一句話為“靶心率”下一個定義,不超過60個字。
【考點】情境補(bǔ)寫.
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
聲明:本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有,未經(jīng)書面同意,不得復(fù)制發(fā)布。
發(fā)布:2024/11/25 1:30:1組卷:20引用:7難度:0.6
相似題
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1.閱讀下面的文字,完成下列小題。
一切藝術(shù)的問題都是韻律問題。中國人對韻律理想的崇拜首先是在中國書法藝術(shù)中發(fā)展起來的。人們面對掛在墻上的一幅寥寥幾筆畫出的頑石圖沉思冥想時會得到一種奇異的快感。西方人士要想懂得此種快感,就非懂得中國書法藝術(shù)的原則不可。如果不懂得中國書法及其藝術(shù)靈感,就① 。比如,中國的建筑,不管是牌樓、亭子還是廟宇,沒有任何一種建筑的和諧感與形式美,不是導(dǎo)源于某種中國書法的風(fēng)格。
書法這門藝術(shù),它豐富的傳統(tǒng),與得到的尊崇,以及人們對之投以的滿腔熱忱和獻(xiàn)身精神,都絲毫不亞于繪畫。在發(fā)展中,書法獲得了② 。中國人已經(jīng)充分認(rèn)識到這一,點,“書畫”總是被人們相提并論。在我看來,書法代表了韻律和構(gòu)造最為抽象的原則,它與繪畫的關(guān)系,恰如純數(shù)學(xué)與工程學(xué)或天文學(xué)的關(guān)系。欣賞中國書法,是可以全然不顧其字面含義的。在這絕對自由的天地里,③ ,各種各樣的構(gòu)造都得到了探索。
(1)請在文中橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句,使整段文字語意完整連貫,內(nèi)容貼切,邏輯嚴(yán)密,每處不超過15個字。
(2)文中畫波浪線處是個長句,請改成幾個較短的語句??梢愿淖冋Z序、少量增刪詞語,但不得改變原意。發(fā)布:2025/1/1 4:30:2組卷:11引用:3難度:0.6 -
2.閱讀下面的文字,完成下列各題。
①日前,省教育廳下發(fā)關(guān)于學(xué)習(xí)宣傳貫徹落實《中小學(xué)教育懲戒規(guī)則(試行)》的通知,要求全省教育系統(tǒng)內(nèi)部學(xué)習(xí)宣傳全覆蓋,做好全面準(zhǔn)備,確?!兑?guī)則》于今年3月1日起順利有效實施。②其中第二條寫道:教育懲戒,是指學(xué)校、教師基于教育目的,對違規(guī)違紀(jì)學(xué)生進(jìn)行管理、訓(xùn)導(dǎo)或者以規(guī)定方式予以矯正,促使學(xué)生引以為戒、認(rèn)識和改正錯誤的教育規(guī)范。
③近年來,青少年校園欺凌、學(xué)生受挫自殺等事件屢見不鮮, a:是青少年的責(zé)任、規(guī)則意識缺乏,承受挫折的能力不足。④所以,教師要重視相關(guān)方面的教育,如規(guī)則在《現(xiàn)代漢語詞典》中解釋為“規(guī)定出來供大家遵守的制度或章程”,教師就要引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則,使學(xué)生懂得什么該做什么不該做,要有自己做人的底線。⑤而教育懲戒,讓教師依據(jù)一定的規(guī)范,以不損害學(xué)生身心健康為前提, b。⑥只要讓教師擁有教育懲戒權(quán),就可使學(xué)生培養(yǎng)規(guī)則意識,鍛煉承擔(dān)責(zé)任、承受挫折的心理品質(zhì)。
(1)此文段存在3處邏輯謬誤,請指出并修改。
(2)在上文橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句,使整段文字語意完整連貫,內(nèi)容貼切,邏輯嚴(yán)密。每處不超過15個字。發(fā)布:2025/1/1 4:30:2組卷:3引用:5難度:0.6 -
3.閱讀下面的文字,完成各題。
是一個村莊在走來走去尋找一株老樹呢,還是一株老樹在走來走去尋找一個村莊呢?總之,一個像樣的村莊必有一株老樹,一株老樹必定對村莊有著存在的意義。這樣的老樹,一定會是器宇軒昂、氣質(zhì)高貴的,樹干堅硬如鐵,枝葉莽莽蒼蒼。一株老樹就是一團(tuán)山一樣蓊郁的云,它可挽住清風(fēng),銜住夕陽,掛住月亮,攬住飛鳥。人在老樹的影子里行走,像在母親溫暖的懷抱里滑行。①________——綠色的手,褐色的手,金色的手,依季節(jié)的不同而定——輕輕撫摸村人的脊背,撫慰他們的憂傷,緩解他們的勞苦。
老樹最美的時候是秋天,秋天純凈的云層與晶瑩的霜霰,將老樹變成了蒼黃色。此時,夜涼如水,老樹的葉子在月光下,一片片變得如玉蝴蝶一般透明。②_______,小孩子在嬉戲玩鬧,大人們在拉家常,討論春天種下的莊稼籽是否飽滿,夏天娶的媳婦是否已經(jīng)懷上娃娃,入秋時配的母豬是否有小崽子已經(jīng)坐胎……
(1)文中畫波浪線的句子可改寫成:“不是一個村莊在走來走去尋找一株老樹,就是一株老樹在走來走去尋找一個村莊?!睆恼Z義上看二者基本相同,但原文表達(dá)效果更好,為什么?
(2)請在文中畫橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句,使整段文字語意完整連貫,內(nèi)容貼切,邏輯嚴(yán)密,每處不超過10個字。發(fā)布:2025/1/1 4:30:2組卷:0引用:3難度:0.5
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