材料一：豆豆特別喜歡看電視，上周體檢顯示他的眼睛已經(jīng)嚴(yán)重近視，豆豆很著急。
材料二：楠楠周末總喜歡抱著一堆零食邊吃邊躺在沙發(fā)上看電視，現(xiàn)在已經(jīng)成了一個(gè)小胖墩，媽媽為他的健康很是擔(dān)心！
（1）長(zhǎng)時(shí)間不合理看電視的危害有哪些？至少寫(xiě)出三條。
（2）如果你是豆豆和楠楠，應(yīng)該怎么做？至少寫(xiě)出三條。

【考點(diǎn)】養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣．

【答案】（1）危害：①傷害眼睛，使視力下降；②會(huì)耽誤我們的學(xué)習(xí)；③會(huì)影響身體健康；④養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。
（2）①應(yīng)該合理安排看電視的時(shí)間，不可以長(zhǎng)時(shí)間看電視；②要注意看電視的姿勢(shì)和看電視的距離；③換臺(tái)時(shí)，最好先閉上眼睛或者眨幾下眼睛；④經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)；⑤勞逸結(jié)合。