日月如梭，時(shí)光飛逝，七年級(jí)的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束?；厥走@一年，我們已不再是當(dāng)初懵懂的少年，每個(gè)人都有成長(zhǎng)，有收獲。請(qǐng)你結(jié)合《道德與法治》所學(xué)知識(shí)，完成下列問(wèn)題。
【學(xué)習(xí)榜樣，憧憬青春】
2023年3月4日，感動(dòng)中國(guó)2022年度人物揭曉。一個(gè)個(gè)令人動(dòng)容的名字，一段段催人奮進(jìn)的故事，讓善被看見(jiàn)，讓愛(ài)被感知，致敬向上向善的力量。陸鴻是感動(dòng)中國(guó)2022年度人物之一，以下是他的先進(jìn)事跡。
陸鴻，幼時(shí)因病導(dǎo)致腦癱，但他從不抱怨，只想扼住命運(yùn)的喉嚨，挑起家庭的重?fù)?dān)，開(kāi)始自己創(chuàng)業(yè)。2017年，他帶領(lǐng)殘疾人做自媒體、開(kāi)相冊(cè)工廠、開(kāi)淘寶店。他說(shuō)：“我要辦一件事就一定要把他辦成，就是永不服輸”。如今，他的工廠已成為遠(yuǎn)近聞名的殘疾人扶貧創(chuàng)業(yè)基地。他不僅點(diǎn)亮了自己，還照亮了別人。
（1）閱讀上述材料，請(qǐng)談?wù)勛鳛榍嗌倌甑奈覀儜?yīng)該如何追求至善至美的境界？
【調(diào)控情緒，享受青春】
青春期的我們擁有五彩繽紛的生活，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。正面對(duì)生活中的一些情景，我們得掌握一些調(diào)節(jié)情緒的“密碼”，才能擁有更加精彩的青春生活。
情境一    因期末考試即將來(lái)臨，小濤覺(jué)得自己還沒(méi)復(fù)習(xí)好，一下午都很煩躁，回到家打開(kāi)音樂(lè)，心情才漸漸平復(fù)。
情境二   馬上要進(jìn)行英語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試了，小濤特別緊張，他想起老師教的方法，做了幾個(gè)深呼吸，讓自己平靜下來(lái)。
（2）上述情景小濤分別采用了什么方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒？這樣做對(duì)他有什么幫助？
【與法同行，珍惜青春】
法律是治理國(guó)家的重器，為我們的成長(zhǎng)提供文明有序、和諧自由的空間。生活離不開(kāi)法律的規(guī)范和保障，建設(shè)法治中國(guó)更離不開(kāi)你我的共同努力。
（3）請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)在生活中遵守和維護(hù)法律的具體做法。
◎在家里：

要尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母，幫助父母做家務(wù)等

要尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母，幫助父母做家務(wù)等

。
◎在學(xué)校：

認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí)，增強(qiáng)守法意識(shí)和法治觀念；認(rèn)真參加升國(guó)旗儀式；尊敬老師，愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，遵守學(xué)校紀(jì)律等

認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí)，增強(qiáng)守法意識(shí)和法治觀念；認(rèn)真參加升國(guó)旗儀式；尊敬老師，愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，遵守學(xué)校紀(jì)律等

。