月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，情緒豐富了我們的生活，也可能帶給我們煩惱，我們要學會調(diào)節(jié)情緒。下列調(diào)節(jié)情緒的方法值得肯定的有（ ）
①憤怒時，學會合理發(fā)泄和表達自己的憤怒
②悲傷時，強顏歡笑，維持良好的個人形象
③嫉妒時，客觀分析優(yōu)缺點，不斷完善自己
④焦慮時，可通過適度的運動進行自我調(diào)整
【考點】學會調(diào)控情緒．
【答案】A
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：93引用：10難度：0.8
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