材料一：在一次單元考試中，一直很努力的小潔因粗心退步了，小潔感到非常難過。作為好朋友的小宣看到小潔不開心，自己也高興不起來。最后，在老師的開導下，小潔對學習重拾了信心，小宣也因此感到欣慰。
材料二：某校在3月開展了一次“學雷鋒，傳遞美好情感”的校園義賣活動。七年級的學生變身“小掌柜”，制作各種類型的小商品、捐出自己的玩具、圖書等進行義賣，得來的錢全部捐出去，用于幫助有需要的人。通過參加這次活動，孩子們用愛心給他人和社會送出了一份滿滿的感動。
（1）結合材料一，請簡述情緒調節(jié)的必要性。
（2）材料二中，同學們體味到了怎樣的情感體驗？體味美好情感對我們有何益處？
（3）我們應怎樣傳遞情感正能量？