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睡眠對大腦的影響睡眠是一種重要的生理現(xiàn)象,但目前對睡眠發(fā)生的原理還沒有統(tǒng)一的認識。人和高等動物都有周期性進入睡眠的需要,通過睡眠可以使人消除疲勞,使腦功能和體力得到恢復,因此睡眠具有保護作用。睡眠機能有了障礙,常會導致中樞神經系統(tǒng),尤其是腦皮層活動失常。人需要的睡眠時間隨年齡、身體和工作情況而不同。成年人一般每天需要7~9小時,老年人需要5~6小時,兒童需要12~14小時,新生兒則需要18~20小時。睡眠時,許多生理功能發(fā)生了變化,如感覺功能減退、骨骼張性減弱、血壓下降、心率減慢、瞳孔縮小、尿量減少、呼吸變慢、體溫下降、發(fā)汗功能增強,還會伴隨腦電波的變化。
(1)睡眠可以消除
疲勞
疲勞
、恢復
體力
體力
腦功能
腦功能
。
(2)小學生每天的睡眠時間是
B
B
小時。
A.7~9
B.12~14
C.18~20
(3)睡眠機能有了障礙,會有哪些影響?

【答案】疲勞;體力;腦功能;B
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:13引用:3難度:0.5
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