同學(xué)們每天課間操時(shí)間，都要到操場做一系列運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。課間運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)同學(xué)們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，預(yù)防長時(shí)間學(xué)習(xí)對身體器官的有害影響。如圖是在做課間操時(shí)人體上肢肌肉的協(xié)作關(guān)系示意圖，請據(jù)圖回答下列問題：

（1）課間操鈴聲響起，同學(xué)們會(huì)迅速到操場集合，根據(jù)行為獲得的途徑，這種行為屬于

學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)

行為。
（2）圖一是我們課間操活動(dòng)中的一個(gè)動(dòng)作，此時(shí)上肢處于屈肘狀態(tài)，則骨骼肌①是舒張狀態(tài)，骨骼?、谑?

收縮

收縮

狀態(tài)。
（3）骨骼?、趯?shí)際就是一個(gè)器官（圖二），它包括肌腹和[

③

③

]

肌腱

肌腱

兩部分。
（4）我們在做各種運(yùn)動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)（圖三）起到支點(diǎn)的作用。圖三中【5】

關(guān)節(jié)軟骨

關(guān)節(jié)軟骨

和【3】中的

滑液

滑液

可以使我們的關(guān)節(jié)很靈活。
（5）人做屈肘動(dòng)作時(shí)，不僅需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中

骨

骨

、骨連結(jié)和骨骼肌的參與，還需要在

神經(jīng)

神經(jīng)

系統(tǒng)的支配以及其他系統(tǒng)的協(xié)調(diào)配合下才能完成。
（6）我們不論在健身中，還是生活中經(jīng)常提到關(guān)節(jié)，它的重要性不言而喻，對我們?nèi)梭w來說，是起到一個(gè)連接以及活動(dòng)的作用，現(xiàn)在人的生活的方式，導(dǎo)致越來越多的人多多少少上都有些關(guān)節(jié)的毛病。你平時(shí)做運(yùn)動(dòng)時(shí)是如何保護(hù)它們不受損傷的？

運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，減少劇烈運(yùn)動(dòng)等可以減少對關(guān)節(jié)的損害。

運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，減少劇烈運(yùn)動(dòng)等可以減少對關(guān)節(jié)的損害。

。