現(xiàn)代人們面臨的許多健康問題很大程度與生活方式相關(guān)。如果人體攝入的熱量物質(zhì)過多而消耗的過少，可能引起超重或肥胖。保持健康的生活方式，對增進(jìn)人體健康至關(guān)重要。

組別	處理方式（飼喂等量不同食物）
1	常規(guī)飲食
2	高脂飲食
3	高脂飲食+Y制劑

?（1）如果攝入食物含有的熱量大大超過了人體所需熱量，剩余的部分主要以

脂肪

脂肪

的形式在皮下等部位儲存，可能造成超重或肥胖。
（2）目前用于治療肥胖癥的多數(shù)藥物是作用于大腦抑制食欲，有一定的副作用。某科研團(tuán)隊研究出一種Y制劑，在不影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的情況下減少體重增加，這可能是一種治療肥胖癥的新方法。科研人員利用小鼠進(jìn)行了如下實(shí)驗(yàn)：將30只生長狀況相同、處于生長發(fā)育期的小鼠隨機(jī)均分為3組，然后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)（如下表所示），連續(xù)進(jìn)行7周后，根據(jù)每周稱重得到的數(shù)據(jù)，繪制曲線如圖所示。
①實(shí)驗(yàn)中，設(shè)置第1組常規(guī)飲食的目的是

對照

對照

；科研人員保證每組小鼠的生活環(huán)境，生活狀態(tài)等完全相同，這樣做是為了

變量唯一

變量唯一

。
②分析曲線圖可知：七周內(nèi)高脂飲食并服用Y制劑的小鼠體重增加數(shù)量低于

高脂飲食

高脂飲食

的小鼠，但仍高于

常規(guī)飲食

常規(guī)飲食

的小鼠。由此可以得出結(jié)論：如果較長時間高脂飲食，即使服用具有減肥效果的Y制劑也可能造成肥胖。
（3）正處于生長發(fā)育期的青少年，要保持健康體重，應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活方式。請舉例說明你在保持健康體重的過程中采取的科學(xué)有效的措施：

做到合理營養(yǎng)，即全面而平衡的營養(yǎng)（不偏食挑食，少食高脂類食物，堅持體育鍛煉，使熱量輸入和輸出保持平衡）

做到合理營養(yǎng)，即全面而平衡的營養(yǎng)（不偏食挑食，少食高脂類食物，堅持體育鍛煉，使熱量輸入和輸出保持平衡）

。（任舉一例即可）