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水就是生命（節(jié)選）??如果你有50千克重，那么，水就占了40千克。水，在人體里有非常重要的作用。沒(méi)有水，就沒(méi)有生命。
??各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)，都不能直接“長(zhǎng)”在身體上。它們必須經(jīng)過(guò)液體的溶解和加工，才能被身體吸收和利用。嘴、胃、腸、肝臟等器官里就有各種幫助消化的液體。
??血液，淋巴晝夜不停地在體內(nèi)循環(huán)，把氧氣和營(yíng)養(yǎng)運(yùn)到各個(gè)內(nèi)臟器官；尿液、汗液又把廢物排出體外。這就是新陳代謝的過(guò)程。
??呼吸、排泄和出汗還能帶走熱量，使人的體溫一直保持正常。要知道，人一晝夜產(chǎn)生的熱量，可以煮沸20千克的水，多虧水來(lái)調(diào)節(jié)幫忙。
??嘴巴又說(shuō)又吃，工作繁重，眼睛也要東張西望不停地活動(dòng)。唾液、淚水滋潤(rùn)著口腔和眼球，嘴巴、眼睛完成任務(wù)才有保證。
??腹瀉可以排去不潔的食物，眼淚能沖刷掉飛進(jìn)眼里的灰塵。如果沒(méi)有水時(shí)刻警惕守衛(wèi)，怎能把這些“入侵者”清除？
??“液”“汗”“淚”“瀉”“尿”這些字都帶“水”，水的重要性不言自明。水是技藝高超的化學(xué)師，水是優(yōu)秀的運(yùn)輸兵，水是體溫的調(diào)節(jié)器，水是良好的潤(rùn)滑劑。水是人體的衛(wèi)士，勤奮又忠誠(chéng)。不吃飯可以堅(jiān)持幾十天，不喝水一個(gè)星期也活不成。
??人體就像一部機(jī)器，口渴意味著大腦發(fā)出了盡快補(bǔ)充水的命令。如果這時(shí)還不喝水，整部機(jī)器就會(huì)失靈。兩頓飯之間至少應(yīng)喝上一杯水，飲水也要講科學(xué)、講衛(wèi)生。
??商店里賣(mài)的飲料滋味雖好卻可能導(dǎo)致肥胖，其中添加的東西對(duì)胃還有刺激性。有的飲料粗制濫造未經(jīng)消毒，喝下去甚至能引發(fā)疾病。
??自然冷卻的新鮮白開(kāi)水有特異的生物鹽分，既補(bǔ)充了鹽分，又有助于防止便秘。
??這里講了很多喝水的道理，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還得靠每個(gè)人自己。
（1）聯(lián)系上下文理解詞語(yǔ)。
新陳代謝：

指生物體經(jīng)常不斷地用新物質(zhì)代替舊物質(zhì)的過(guò)程。

指生物體經(jīng)常不斷地用新物質(zhì)代替舊物質(zhì)的過(guò)程。

不言自明：

不用說(shuō)話就能明白。

不用說(shuō)話就能明白。

（2）短文主要采用了哪些說(shuō)明方法？請(qǐng)舉例說(shuō)明兩種。
①

列數(shù)字

列數(shù)字

，請(qǐng)用“——”畫(huà)出一處相關(guān)的句子。
②

打比方

打比方

，請(qǐng)用“﹏﹏”畫(huà)出一處相關(guān)的句子。
（3）飲水要講究哪些科學(xué)和衛(wèi)生？至少列出3～4點(diǎn)。

①飲料易導(dǎo)致肥胖；②添加劑對(duì)胃有刺激性；③未經(jīng)消毒的飲料喝了可能引發(fā)疾病；④喝淡鹽水既補(bǔ)充了鹽分，又能防止便秘。

①飲料易導(dǎo)致肥胖；②添加劑對(duì)胃有刺激性；③未經(jīng)消毒的飲料喝了可能引發(fā)疾?。虎芎鹊}水既補(bǔ)充了鹽分，又能防止便秘。

（4）為什么說(shuō)水是生命？請(qǐng)結(jié)合短文內(nèi)容，至少概括出三個(gè)原因。

①食物所含的營(yíng)養(yǎng)必須經(jīng)過(guò)液體的溶解和加工才能被身體吸收和利用；②人體新陳代謝的過(guò)程離不開(kāi)液體；③水能調(diào)節(jié)人的體溫，使其保持正常。

①食物所含的營(yíng)養(yǎng)必須經(jīng)過(guò)液體的溶解和加工才能被身體吸收和利用；②人體新陳代謝的過(guò)程離不開(kāi)液體；③水能調(diào)節(jié)人的體溫，使其保持正常。