中國古人對情緒影響身心健康的作用有自己的一套見解:怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結(jié)。情緒對健康的影響很大,為此我們應(yīng)該( ?。?br />①用理智控制自己的情緒
②克制自己,避免情緒沖動
③學(xué)會發(fā)泄,避免消極情緒影響自己
④學(xué)會用合理的方式、方法調(diào)控情緒
【考點】學(xué)會調(diào)控情緒.
【答案】C
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/5/27 14:0:0組卷:12引用:1難度:0.7
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