人的情緒是復(fù)雜多樣的，也是可以調(diào)節(jié)的。如表調(diào)節(jié)情緒的做法和評價正確的是（ ?。?br />
| 序號 | 做法 | 評價 |
| ① | 郁悶時，和朋友去看電影 | 轉(zhuǎn)移注意力 |
| ② | 遇到傷心事，總是勸勉自己，想想怎樣面對 | 放松訓(xùn)練 |
| ③ | 演講比賽前對自己說：“不緊張，我能行！” | 自我暗示 |
| ④ | 被父母批評后，找同學(xué)訴說苦惱 | 改變認(rèn)知評價 |
【考點(diǎn)】學(xué)會調(diào)控情緒．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/8/15 8:0:1組卷：15引用：2難度：0.7
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