合理膳食是保證身體正常生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，在日常飲食中我們可以參考“中國(guó)居民均衡膳食寶塔”，寶塔中的食物分成五級(jí)，下表為營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦的各級(jí)食物每日攝取量的參考數(shù)據(jù)。

“膳食寶塔”的級(jí)別	食物分類(lèi)	每日攝取量
Ⅴ級(jí)	油脂類(lèi)	小于25g
Ⅳ級(jí)	豆類(lèi)和奶類(lèi)	100-150g
Ⅲ級(jí)	魚(yú)、禽、肉、蛋類(lèi)	125-200g
Ⅱ級(jí)	果蔬類(lèi)	400-750g
Ⅰ級(jí)	谷類(lèi)	450-500g

（1）人體進(jìn)行生命活動(dòng)的主要能源物質(zhì)來(lái)自

I

I

（填序號(hào)）級(jí)的食物。
（2）小明刷牙時(shí)，牙齦經(jīng)常出血，到醫(yī)院進(jìn)行診斷，醫(yī)生并未給他開(kāi)藥，而是建議他多攝取表中的

Ⅱ

Ⅱ

（填序號(hào)）級(jí)的食物。
（3）青少年身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，應(yīng)該比成年人攝入較多的蛋白質(zhì)，對(duì)應(yīng)的食物位于第

Ⅲ、Ⅳ

Ⅲ、Ⅳ

（填序號(hào)）級(jí)。這些物質(zhì)最先在消化系統(tǒng)的

胃

胃

中被初步消化。

（4）食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在小腸完成最后的消化和吸收。小腸中有多種消化液，如肝臟分泌的

膽汁

膽汁

和

胰腺

胰腺

分泌的胰液都會(huì)進(jìn)入小腸，與腸液一起將食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化，產(chǎn)生的小分子物質(zhì)進(jìn)而被吸收。如圖為小腸內(nèi)壁結(jié)構(gòu)模式圖，據(jù)圖分析，請(qǐng)寫(xiě)出小腸與其吸收功能相適應(yīng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)有

小腸很長(zhǎng)、小腸內(nèi)表面有許多環(huán)形皺襞和小腸絨毛等

小腸很長(zhǎng)、小腸內(nèi)表面有許多環(huán)形皺襞和小腸絨毛等

。（寫(xiě)出2條）