心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)。
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運動心率是人體在運動時保持的心率狀態(tài)，它是一個正常波動范圍。保持最佳運動心率對于運動效果和運動安全都很重要。 | 我了解到，年輕人和無基礎疾病者，他們的最佳運動心率的計算公式為：（220-現(xiàn)在年齡）× 4 5 （220-現(xiàn)在年齡）× 3 5 |
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【考點】分數(shù)乘法應用題．
【答案】160次/分；120次/分。
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/9/14 1:0:8組卷：10引用：1難度：0.6