回憶平衡膳食寶塔,回答問(wèn)題。
(1)人每天攝取最多的食物是谷類(lèi)谷類(lèi),這類(lèi)食物含有豐富的糖類(lèi)糖類(lèi)。
(2)人每天攝取最少的食物是油脂類(lèi)油脂類(lèi),這類(lèi)食物含有豐富的脂肪脂肪。
(3)青少年每天應(yīng)該比成人多攝取蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)較多的食物,這些食物在平衡膳食寶塔的第三三層和第四四層。
【考點(diǎn)】膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則.
【答案】谷類(lèi);糖類(lèi);油脂類(lèi);脂肪;蛋白質(zhì);三;四
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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