生命在于運(yùn)動(dòng)，為了健康地成長(zhǎng)，你是怎樣參加體育運(yùn)動(dòng)的？學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉，鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，鍛煉時(shí)不要用力過猛或劇烈運(yùn)動(dòng)，鍛煉后要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉，鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，鍛煉時(shí)不要用力過猛或劇烈運(yùn)動(dòng)，鍛煉后要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松
【考點(diǎn)】合理的鍛煉．
【答案】學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉，鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，鍛煉時(shí)不要用力過猛或劇烈運(yùn)動(dòng)，鍛煉后要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2025/4/30 22:0:1組卷：2引用：1難度：0.5