青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但自我調(diào)節(jié)得當(dāng)也能促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。下列方法能幫助我們成為自己的“心理保健醫(yī)生”的是（ ?。?br />①暗示自己“煩惱也是一種磨練”
②適當(dāng)?shù)卣{(diào)侃一下自己，自我解嘲
③寫下自己的不良感受，健康宣泄
④酣暢淋漓地打一場(chǎng)籃球
【考點(diǎn)】青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
聲明：本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書面同意，不得復(fù)制發(fā)布。
發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：1引用：3難度：0.7