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結(jié)合你個人的實(shí)際情況,回答問題。
(1)你知道怎么計(jì)算體重指數(shù)嗎?請寫出公式。
(2)你的體重指數(shù)是多少?
(3)你有哪些健康的生活習(xí)慣?你有哪些不健康的生活習(xí)慣?如何改進(jìn)?
健康的生活習(xí)慣
早睡早起
早睡早起

合理膳食
合理膳食

加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉

講究衛(wèi)生
講究衛(wèi)生

不健康的生活習(xí)慣和改進(jìn)方法
周末喜歡熬夜,早上晚期,應(yīng)該做到規(guī)律作息,和上學(xué)時(shí)保持一致
周末喜歡熬夜,早上晚期,應(yīng)該做到規(guī)律作息,和上學(xué)時(shí)保持一致

周末改善,大魚大肉吃得多,應(yīng)該合理膳食,清淡飲食
周末改善,大魚大肉吃得多,應(yīng)該合理膳食,清淡飲食

周末長時(shí)間看電視,玩手機(jī),應(yīng)該控制時(shí)長,多參加戶外運(yùn)動
周末長時(shí)間看電視,玩手機(jī),應(yīng)該控制時(shí)長,多參加戶外運(yùn)動

喜歡喝飲料,不喜歡喝水,應(yīng)該改變飲水習(xí)慣,控制飲料的攝入量,多喝白開水
喜歡喝飲料,不喜歡喝水,應(yīng)該改變飲水習(xí)慣,控制飲料的攝入量,多喝白開水

【考點(diǎn)】生活習(xí)慣
【答案】早睡早起;合理膳食;加強(qiáng)體育鍛煉;講究衛(wèi)生;周末喜歡熬夜,早上晚期,應(yīng)該做到規(guī)律作息,和上學(xué)時(shí)保持一致;周末改善,大魚大肉吃得多,應(yīng)該合理膳食,清淡飲食;周末長時(shí)間看電視,玩手機(jī),應(yīng)該控制時(shí)長,多參加戶外運(yùn)動;喜歡喝飲料,不喜歡喝水,應(yīng)該改變飲水習(xí)慣,控制飲料的攝入量,多喝白開水
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/5/23 20:38:36組卷:1引用:2難度:0.6
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