合理膳食是健康的基礎(chǔ)。如圖為中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)為中國(guó)居民推薦的膳食指南。請(qǐng)結(jié)合自己所學(xué)的知識(shí)回答。
(1)合理膳食是指飲食中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面(多樣、豐富)全面(多樣、豐富)而平衡的營(yíng)養(yǎng)。
(2)人們?nèi)粘5娘嬍持?,?yīng)當(dāng)以五谷類五谷類食物為主,因?yàn)檫@類食物含有較多的糖類糖類,為生命活動(dòng)提供能量。
(3)青少年正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)多吃奶品類、肉、魚、蛋及豆類奶品類、肉、魚、蛋及豆類(填寫圖中的文字),有利于身體的健康生長(zhǎng)。
(4)在為糖尿病患者設(shè)計(jì)食譜時(shí),最需要注意的是少食用淀粉類食品少食用淀粉類食品。
【考點(diǎn)】注意合理營(yíng)養(yǎng);胰島素的作用及其內(nèi)分泌腺分泌異常時(shí)的癥狀.
【答案】全面(多樣、豐富);五谷類;糖類;奶品類、肉、魚、蛋及豆類;少食用淀粉類食品
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:2引用:1難度:0.6
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