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閱讀材料,并回答下列問(wèn)題。
寒假在家的成成徹底放松了,晚上玩到很晚才睡,第二天睡到中午才醒。他常常不吃早飯,吃午飯時(shí),也是只吃肉不吃青菜,下午邊娛樂(lè)邊吃各種零食,以致于晚飯也吃不下。運(yùn)動(dòng)更是幾乎沒(méi)有了,還經(jīng)常向家人發(fā)脾氣。一個(gè)寒假過(guò)去了,老師發(fā)現(xiàn)成成變胖了,課堂上還經(jīng)常沒(méi)有精神,注意力不集中。
(1)請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)成成在寒假期間有哪些不健康的行為,并說(shuō)出這些行為的危害和相應(yīng)的改變方法。
不健康的行為 對(duì)身體的危害 改變方法
晚上玩到很晚才睡
晚上玩到很晚才睡
睡眠不足,傷害身心健康
睡眠不足,傷害身心健康
制定作息時(shí)間表,按時(shí)睡眠
制定作息時(shí)間表,按時(shí)睡眠
不吃早飯
不吃早飯
傷害胃腸
傷害胃腸
按時(shí)吃早飯
按時(shí)吃早飯
只吃肉,不吃蔬菜
只吃肉,不吃蔬菜
營(yíng)養(yǎng)不均衡,影響身體發(fā)育
營(yíng)養(yǎng)不均衡,影響身體發(fā)育
不挑食,不偏食,健康飲食
不挑食,不偏食,健康飲食
(2)下面是對(duì)成成的建議,你認(rèn)為不合理的是
C
C

A.加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)
B.制訂一個(gè)假期健康生活計(jì)劃
C.順其自然,等開(kāi)學(xué)了自然就慢慢好起來(lái)

【答案】晚上玩到很晚才睡;睡眠不足,傷害身心健康;制定作息時(shí)間表,按時(shí)睡眠;不吃早飯;傷害胃腸;按時(shí)吃早飯;只吃肉,不吃蔬菜;營(yíng)養(yǎng)不均衡,影響身體發(fā)育;不挑食,不偏食,健康飲食;C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2025/5/3 4:0:1組卷:7引用:1難度:0.5
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  • 1.你現(xiàn)在屬于什么年齡段?為了你的健康成長(zhǎng),我們應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備?請(qǐng)你列舉三條。

    發(fā)布:2025/5/3 19:30:1組卷:3引用:6難度:0.7
  • 2.我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,要保證合理的膳食、足夠的營(yíng)養(yǎng)、充足的
     
    并加強(qiáng)
     
    ,以保證健康成長(zhǎng)。

    發(fā)布:2025/5/3 21:30:1組卷:14引用:1難度:0.5
  • 3.媽媽?xiě)烟ナ拢Q生一個(gè)小生命。如圖是我們?cè)趮寢屪訉m里不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育圖,代表了胎兒在母體內(nèi)1個(gè)月、3個(gè)月、5個(gè)月、9個(gè)月和10個(gè)月的發(fā)育時(shí)期,請(qǐng)將它們按照從小到大的發(fā)育時(shí)期排列順序。

    (1)正確的順序?yàn)?
     
    。
    (2)我在媽媽肚子里住了
     
    天,孕婦臨產(chǎn)前,胎兒、胎盤(pán)及羊水的總重量約為
     
    千克。
    (3)你最想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)的一句話是什么?

    發(fā)布:2025/5/3 21:30:1組卷:3引用:6難度:0.5
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