怎樣保護我們的牙齒？

【考點】口腔和牙齒．

【答案】要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣；飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次；平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒；平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒；此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒；不吃過冷過熱的食物，不啃食過硬的食物，不吃過酸過堿的東西。