最近小明同學(xué)總為自己的時(shí)間發(fā)愁，請大家看看明明的時(shí)間都去哪里了？小明放學(xué)時(shí)看到有人在踢球，就跟他們一起踢了起來，天快黑了才回家。剛到家，小明發(fā)現(xiàn)爸爸買的新手機(jī)，就玩了起來，直到媽媽催著吃飯才放下手機(jī)。吃飯時(shí)，小明打開電視機(jī)看動畫片，看完一集動畫片才吃完飯。小明走到書桌前寫作業(yè)，到該睡覺的時(shí)間了，他還沒寫完作業(yè)。
（1）請問：小明的時(shí)間去哪里了？
（2）請你給他提一些建議，寫在下面。（至少寫出三條建議）
（3）小明聽了大家的上述建議，制定了放學(xué)后的作息時(shí)間表。
| 時(shí)間段 | 事情 |
| 17：00-17：30 | 放學(xué)回家，休息，吃水果 |
| 17：30-18：30 | 寫作業(yè) |
| 18：30-19：00 | 吃飯 |
| 19：00-20：00 | 練書法 |
| 20：00-22：00 | 玩游戲 |
| 22：00-22：30 | 洗澡、睡覺 |
②我們應(yīng)該怎樣科學(xué)合理地安排課余生活？
【答案】（1）小明沒有合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，造成時(shí)間都浪費(fèi)在了踢球、玩游戲、看電視等活動中了。
（2）①合理安排時(shí)間，放學(xué)回家先寫作業(yè)；②要控制好玩手機(jī)、看電視的時(shí)間；③給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
（3）①小明時(shí)間安排不合理，玩游戲的時(shí)間太長，可以在8點(diǎn)到8點(diǎn)20之間玩20 分鐘游戲。睡覺時(shí)間晚，9點(diǎn)就應(yīng)該上床睡覺，早睡早起。
②合理地安排課余生活?？梢詮囊鞯絺€(gè)體活動與群眾活動相結(jié)合，室內(nèi)活動與室外活動互補(bǔ)，處理好課內(nèi)學(xué)習(xí)與課余生活的關(guān)系。為了達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，我們可以制定詳細(xì)的計(jì)劃，還可以請長輩監(jiān)督。
（2）①合理安排時(shí)間，放學(xué)回家先寫作業(yè)；②要控制好玩手機(jī)、看電視的時(shí)間；③給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
（3）①小明時(shí)間安排不合理，玩游戲的時(shí)間太長，可以在8點(diǎn)到8點(diǎn)20之間玩20 分鐘游戲。睡覺時(shí)間晚，9點(diǎn)就應(yīng)該上床睡覺，早睡早起。
②合理地安排課余生活?？梢詮囊鞯絺€(gè)體活動與群眾活動相結(jié)合，室內(nèi)活動與室外活動互補(bǔ)，處理好課內(nèi)學(xué)習(xí)與課余生活的關(guān)系。為了達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，我們可以制定詳細(xì)的計(jì)劃，還可以請長輩監(jiān)督。
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：2引用：1難度：0.4
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1．關(guān)于合理規(guī)劃課余生活，不正確的說法是（ ）
發(fā)布：2025/5/18 19:0:1組卷：1引用：2難度：0.5 -
2．在我們做課余生活計(jì)劃時(shí)要考慮（ ?。?br />①應(yīng)該做的事情有哪些？
②最重要的事情是什么？
③最急迫的事情是什么？
④自己的計(jì)劃能否按照時(shí)間安排進(jìn)行？
⑤自己喜歡不喜歡？發(fā)布：2025/5/18 19:30:1組卷：2引用：1難度：0.5 -
3．課余生活安排時(shí)間要考慮什么因素？（ ?。?br /> ①最急迫的事情是什么
②最重要的事情是什么
③應(yīng)該做的事情有哪些
④預(yù)留出自己要浪費(fèi)的時(shí)間
⑤自己的計(jì)劃能否按照時(shí)間安排進(jìn)行發(fā)布：2025/5/18 20:0:1組卷：0引用：1難度：0.5
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