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時(shí)下,夜跑已經(jīng)成為部分年輕人健身的新選擇。但在經(jīng)歷一天的辛苦,工作和學(xué)習(xí)后,大腦和身體都在晚上會(huì)去一個(gè)休息狀態(tài),你也不會(huì)強(qiáng)制性的是身體劇烈運(yùn)動(dòng),從而會(huì)影響晚上休息,甚至導(dǎo)致失眠。對(duì)此,喜愛(ài)夜跑者應(yīng)( ?。?br/>①?gòu)淖陨硐埠贸霭l(fā)進(jìn)行身體鍛煉
②掌握運(yùn)動(dòng)規(guī)律發(fā)揮跑步的功效
③全面的認(rèn)識(shí)跑步則能身體健康
④控制鍛煉的強(qiáng)度進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)

【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/5/27 14:0:0組卷:3引用:3難度:0.5
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  • 1.面向未來(lái),我國(guó)將以《中國(guó)落實(shí)2030年可持續(xù)發(fā)展議程國(guó)別方案》為指導(dǎo),貫徹創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享的發(fā)展理念,加快推進(jìn)可持續(xù)發(fā)展議程落實(shí)工作,并繼續(xù)為全球發(fā)展事業(yè)作出力所能及的貢獻(xiàn)。這表明我國(guó)( ?。?br />①尊重規(guī)律,自覺(jué)按客觀規(guī)律辦事
    ②發(fā)揮主觀能動(dòng)性,創(chuàng)造新的規(guī)律
    ③堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是
    ④重視正確意識(shí)對(duì)事物發(fā)展的積極作用

    發(fā)布:2024/12/15 0:0:1組卷:9引用:8難度:0.6
  • 2.第4次長(zhǎng)江全流域江豚科學(xué)考察于2022年9月19日在武漢正式啟動(dòng)。本次科考將全面掌握長(zhǎng)江江豚種群數(shù)量分布和棲息地環(huán)境現(xiàn)狀,科學(xué)分析長(zhǎng)江江豚致危因素和保護(hù)措施效果,為制定更有針對(duì)性的長(zhǎng)江江豚保護(hù)方案提供依據(jù)。這表明( ?。?br />①人能夠正確把握事物的本質(zhì)和規(guī)律
    ②發(fā)揮主觀能動(dòng)性就能取得實(shí)踐成功
    ③人們必須尊重客觀規(guī)律,按規(guī)律辦事
    ④尊重和服從自然才能認(rèn)識(shí)和改造規(guī)律

    發(fā)布:2024/12/15 20:0:1組卷:10引用:5難度:0.6
  • 3.當(dāng)前,全球物種滅絕速度不斷加快,生物多樣性喪失和生態(tài)系統(tǒng)退化對(duì)人類(lèi)生存和發(fā)展構(gòu)成重大風(fēng)險(xiǎn)。這給我們的警示是( ?。?/h2>

    發(fā)布:2024/12/2 23:30:1組卷:30引用:8難度:0.6
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