“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”被命名為“護(hù)苗系統(tǒng)工程”，今年的宣傳主題是“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)，攜手護(hù)視力”。目前，中小學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下，各年齡段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升，肥胖和視力不良成為制約青少年體質(zhì)的瓶頸問(wèn)題。這就意味著，“護(hù)苗系統(tǒng)工程”還需再發(fā)力!請(qǐng)分析如圖，回答相關(guān)問(wèn)題。

（1）在跑步過(guò)程中，左上肢活動(dòng)狀態(tài)如圖一所示，1、2所處的狀態(tài)分別是

1肱二頭肌收縮，2肱三頭肌舒張

1肱二頭肌收縮，2肱三頭肌舒張

。運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)起著支點(diǎn)作用，圖二中【

5

5

】

關(guān)節(jié)腔

關(guān)節(jié)腔

內(nèi)含滑液，可以減少骨與骨之間的摩擦。
（2）位于“膳食寶塔”頂層的油脂類食物，在消化道內(nèi)

膽汁、腸液和胰液

膽汁、腸液和胰液

消化液的共同作用下分解為

甘油和脂肪酸

甘油和脂肪酸

才能被吸收利用。
（3）青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天需多吃“膳食寶塔”

（三）（四）

（三）（四）

層食物，該類食物含有豐富的蛋白質(zhì)，它在消化道內(nèi)的消化場(chǎng)所是

胃和小腸

胃和小腸

。
（4）肝炎病人不宜多食油膩食物，其主要原因是

肝臟分泌的膽汁減少

肝臟分泌的膽汁減少

，不利于脂肪的消化。
（5）核桃是一種健腦食品。為測(cè)定其所含能量的多少，某同學(xué)做了三次重復(fù)實(shí)驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)如表所示：

	第一次	第二次	第三次
1克核桃仁燃燒放出的能量	11592焦	13860焦	12390焦

理論上，1克核桃仁完全燃燒時(shí)放出的能量實(shí)際約為31800焦。該同學(xué)所測(cè)數(shù)據(jù)與理論值有很大差異，試分析原因：

由于有熱量散失或核桃仁燃燒不充分

由于有熱量散失或核桃仁燃燒不充分

（答出兩點(diǎn)即可）。
（6）中小學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、玩游戲等，易使眼睛疲勞造成近視。請(qǐng)寫(xiě)出近視形成原因及矯正方法。

長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)寫(xiě)字，會(huì)使睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，處于收縮狀態(tài)，致使晶狀體過(guò)度變凸且不能恢復(fù)原狀，失去調(diào)節(jié)的靈活性，從而造成假性近視；配戴凹透鏡矯正。

長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)寫(xiě)字，會(huì)使睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，處于收縮狀態(tài)，致使晶狀體過(guò)度變凸且不能恢復(fù)原狀，失去調(diào)節(jié)的靈活性，從而造成假性近視；配戴凹透鏡矯正。

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