眾所周知，青少年時期正處于“多夢”的年齡階段，有“急風(fēng)驟雨”和“心理斷乳期”之說，人類幾乎所有的情緒都在青少年身上體現(xiàn)出來。青少年的情緒能否得到控制，對他們的影響是長期和深遠的，這就要求青少年必須認識、理解和掌握相關(guān)的情緒調(diào)節(jié)策略。
請結(jié)合所學(xué)知識，回答下列問題：
（1）常用的調(diào)節(jié)情緒的方法主要包括哪幾種？
（2）運用情緒調(diào)節(jié)的方法有什么作用？
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：11引用：1難度：0.7
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