《健康生活》單元小科參加了課外“乒乓球”運(yùn)動的訓(xùn)練,包括跑步。舉啞鈴等。
(1)舉啞鈴是力量訓(xùn)練的有效方法之一。小科在舉啞鈴的過程中,手臂上側(cè)肌肉①會 收縮收縮(填“收縮”或“舒張”)。
(2)小科打算利用身邊的材料制作手臂運(yùn)動模型,下列適合用來模擬骨骼的是 BB。
A.氣球
B.硬塑料管
C.塑料軟吸管
D.塑料袋
(3)小科進(jìn)行乒乓球比賽,由于緊張心跳加快。下列關(guān)于心臟的說法錯誤的是 AA。
A.心臟是不停工作、不需要休息的
B.經(jīng)常鍛煉可以使心臟更健康
C.心臟的跳動推動了血液在血管中流動
D.心跳過快或過慢都不利于身體健康
(4)接打乒乓球的過程中,我們的身體做出反應(yīng)的順序是怎樣的?(填序號)
①神經(jīng)中樞 ②傳入神經(jīng) ③傳出神經(jīng) ④眼睛 ⑤手(揮拍)
④④→②②→①①→③③→⑤⑤
(5)長期的訓(xùn)練和比賽對于運(yùn)動員的情緒和心態(tài)穩(wěn)定有著非常大的考驗(yàn)。當(dāng)運(yùn)動員感覺壓力大時下列可以用來緩解釋放壓力的方法中正確是 CC。
A.暴飲暴食
B.向他人發(fā)脾氣
C.聽一些舒緩的音樂
D.摔壞東西
(6)當(dāng)我們感染新冠病毒后,下列做法中正確的是 BB。
A.感染后直接到藥店買藥服用
B.吃藥前仔細(xì)閱讀藥品使用說明,看是否適用
C.吃藥后病情未見好轉(zhuǎn)加倍用藥
D.只要感染了就馬上服用抗生素
【答案】收縮;B;A;④;②;①;③;⑤;C;B
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:2引用:3難度:0.3
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發(fā)布:2024/12/19 6:30:1組卷:2引用:2難度:0.7
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