為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”(見下圖)
(1)這些食物中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、和 無機(jī)鹽無機(jī)鹽維生素維生素等六類營養(yǎng)物質(zhì).其中,在人體內(nèi)作為備用的能源物質(zhì)貯存的是 脂肪脂肪;
(2)當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí),你建議他最好吃 EE(填代號)類食物,因?yàn)檫@類 糖類糖類食物含比較多,可以為人體提供較多的能量.
(3)下列飲食習(xí)慣合理的是 DD
A、經(jīng)常吃“洋快餐”B、睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進(jìn)食
C、用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水 D、不挑食、不偏食,按時(shí)進(jìn)餐
(4)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患 貧血貧血病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中 血紅蛋白血紅蛋白的重要成分.
【考點(diǎn)】人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì);注意合理營養(yǎng).
【答案】無機(jī)鹽;維生素;脂肪;E;糖類;D;貧血;血紅蛋白
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:10引用:2難度:0.5
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