臨近考試，很多同學(xué)會感覺焦慮、緊張。對這種情緒我們應(yīng)該學(xué)會主動調(diào)節(jié)，你認為以下調(diào)節(jié)方法可取的是（ ）
①小李堅持每天到操場跑步
②小黃堅持每天寫日記，記錄自己的心情
③小張用上課看漫畫書的方式來緩解學(xué)習(xí)的緊張、枯燥
④小趙每晚玩網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜
【考點】學(xué)會調(diào)控情緒．
【答案】A
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/5/30 8:0:9組卷：39引用：34難度：0.7
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