深蹲起是種鍛煉人體下肢力量的運(yùn)動(dòng)形式,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析回答以下問題:
(1)當(dāng)從圖1的狀態(tài)起身時(shí),臀肌與大腿的側(cè)的股四頭肌會(huì) 收縮收縮牽引著脛骨、股骨繞 膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)共同完成運(yùn)動(dòng)。
(2)完成蹲起動(dòng)作之前需要做好熱身,熱身能夠加速關(guān)節(jié)囊分泌滑液到[B]關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔中,提升關(guān)節(jié)的靈活性。圖2中與膝關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的結(jié)構(gòu)還有[A]關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨。
(3)深蹲起運(yùn)動(dòng)與安靜狀態(tài)相比消耗的能量更多。運(yùn)動(dòng)所需的能量來源于細(xì)胞的 呼吸作用呼吸作用,該運(yùn)動(dòng)是在 神經(jīng)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制下完成的。
【考點(diǎn)】關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)和功能;呼吸作用的概念、過程和意義;骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中的協(xié)作關(guān)系;骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌的協(xié)調(diào)配合與運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生.
【答案】收縮;膝關(guān)節(jié);關(guān)節(jié)腔;關(guān)節(jié)軟骨;呼吸作用;神經(jīng)
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/12/18 16:30:2組卷:20引用:2難度:0.5
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