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深蹲起是種鍛煉人體下肢力量的運(yùn)動(dòng)形式,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析回答以下問題:
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(1)當(dāng)從圖1的狀態(tài)起身時(shí),臀肌與大腿的側(cè)的股四頭肌會(huì)
收縮
收縮
牽引著脛骨、股骨繞
膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)
共同完成運(yùn)動(dòng)。
(2)完成蹲起動(dòng)作之前需要做好熱身,熱身能夠加速關(guān)節(jié)囊分泌滑液到[B]
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)腔
中,提升關(guān)節(jié)的靈活性。圖2中與膝關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的結(jié)構(gòu)還有[A]
關(guān)節(jié)軟骨
關(guān)節(jié)軟骨
。
(3)深蹲起運(yùn)動(dòng)與安靜狀態(tài)相比消耗的能量更多。運(yùn)動(dòng)所需的能量來源于細(xì)胞的
呼吸作用
呼吸作用
,該運(yùn)動(dòng)是在
神經(jīng)
神經(jīng)
系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制下完成的。

【答案】收縮;膝關(guān)節(jié);關(guān)節(jié)腔;關(guān)節(jié)軟骨;呼吸作用;神經(jīng)
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/12/18 16:30:2組卷:20引用:2難度:0.5
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