中國居民的“平衡膳食寶塔”,是結(jié)合我國居民的膳食結(jié)構(gòu)特點設(shè)計的,它把平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,便于群眾理解和在日常生活中實行。請分析作答:
(1)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應(yīng)該少吃的一類食物是DD
A.瓜果蔬菜類 B.谷物類 C.動物性食品 D.油脂類
(2)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”的最底層中,甘薯(紅薯)、玉米等食品中,被臺灣林博士稱為抗癌冠軍的食品是甘薯甘薯。
(3)從平衡膳食的角度評價下面三位同學(xué)的早餐食譜,最為合理的是丙丙,請簡要說明理由丙的營養(yǎng)比較全面,且量比較適中丙的營養(yǎng)比較全面,且量比較適中。
甲:兩個饅頭,一杯可樂。 乙:一個雞蛋,一杯開水。 丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁。
(4)小莉是一名八年級的女生,平時很少運動,又酷愛甜食,由于身體發(fā)育的原因,體重增加很快,她怕被笑話,每天都很少吃飯,只吃一些水果,進行減肥,你認(rèn)為她的做法對嗎?不對不對,請你給她提出好的建議:適當(dāng)加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當(dāng)適當(dāng)加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當(dāng)。
【考點】注意合理營養(yǎng).
【答案】D;甘薯;丙;丙的營養(yǎng)比較全面,且量比較適中;不對;適當(dāng)加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當(dāng)
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:36引用:5難度:0.5
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