一天，17歲的賀某與家人到餐館吃飯，為爭(zhēng)奪椅子與顧客王某，李某發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。爭(zhēng)吵中，賀某無名怒火起，用刀致王某重傷，李某輕傷，賀某因故意傷害，被法院判處有期徒刑三年。
閱讀材料，回答問題
（1）情緒猶如雙刃劍，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的作用，請(qǐng)說說情緒的作用是什么？
（2）當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí)，我們有哪些方法來調(diào)控情緒呢？
（3）合理調(diào)節(jié)情緒有什么作用？
【答案】（1）①影響著我們的觀念和行動(dòng)。②它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
（2）調(diào)控情緒的方法有：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。
（3）①有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。②有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。③可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。
（2）調(diào)控情緒的方法有：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。
（3）①有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。②有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。③可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：5引用：2難度：0.2