營(yíng)養(yǎng)搭配的原則是什么？
葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、多種搭配，每日都吃適量的新鮮水果和蔬菜等
葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、多種搭配，每日都吃適量的新鮮水果和蔬菜等
。

【答案】葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、多種搭配，每日都吃適量的新鮮水果和蔬菜等

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

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發(fā)布：2025/5/5 7:0:1組卷：4引用：2難度：0.5

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1．營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)，我們每天吃的食物如果分為10份，其中米、面食應(yīng)占（　?。┓葑笥?，蔬菜、水果應(yīng)占（　?。┓葑笥?，牛奶、肉、蛋、油應(yīng)占（　　）份左右。
A．3 3 4 B．4 3 3 C．4 2 4 D．4 4 2
發(fā)布：2025/5/1 2:30:1組卷：67引用：1難度：0.4
解析
2．人體進(jìn)行各種活動(dòng)都需要消耗能量，這些能量都來(lái)自于食物。下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（　?。?/h2>
A．各種食物中所含有的能量是相同的
B．過(guò)多或過(guò)少的獲取能量都不利于身體健康
C．每個(gè)人一天中消耗的能量是不一樣的
發(fā)布：2025/5/1 7:30:1組卷：7引用：3難度：0.7
解析
3．營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告訴我們，如果把每吃的食物如果分成10份，其中米面類應(yīng)占

份左右，蔬菜、水果應(yīng)占

份左右，牛奶、肉、蛋、油類應(yīng)占

份。
發(fā)布：2025/5/2 16:30:2組卷：29引用：5難度：0.6
解析

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營(yíng)養(yǎng)搭配的原則是什么？葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、多種搭配，每日都吃適量的新鮮水果和蔬菜等葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、多種搭配，每日都吃適量的新鮮水果和蔬菜等。