根據(jù)我國營養(yǎng)學(xué)家設(shè)計(jì)的中國居民的“平衡膳食寶塔”回答問題:
(1)第①層食物含有較多糖類糖類,可在口腔口腔進(jìn)行初步消化。
(2)青少年和傷病員每日應(yīng)攝取足量的第③④層食物,以滿足細(xì)胞生長修復(fù)所需的蛋白質(zhì)蛋白質(zhì),這種營養(yǎng)物質(zhì)可在胃胃內(nèi)進(jìn)行初步消化。
(3)小腸內(nèi)有多種消化液,其中膽汁膽汁可將脂肪乳化成脂肪微粒。胰液胰液和腸液腸液中含有多種消化酶,可將脂肪微粒分解為甘油和脂肪酸甘油和脂肪酸。
(4)合理營養(yǎng)是指全面而平衡的營養(yǎng)。全面是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全,合理是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要合適,與身體的需要保持平衡。早、中、晚餐的能量攝入比應(yīng)為3:4:33:4:3。
【考點(diǎn)】注意合理營養(yǎng);食物的消化和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收過程.
【答案】糖類;口腔;蛋白質(zhì);胃;膽汁;胰液;腸液;甘油和脂肪酸;3:4:3
【解答】
【點(diǎn)評】
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