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增大肺活量的方法
吹氣球是增加肺活量的好方法。當(dāng)你走在路上,在家做家務(wù),或短暫休息時(shí),練習(xí)吹氣球然后放氣。當(dāng)你多次嘗試后,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你的肺變得更強(qiáng)大,可以吸入更多的空氣了。
(1)另外一種方法就是在鼻尖上貼一個(gè)長而輕的紙(或紙巾),吹動(dòng)紙條使它盡可能舒展開。定期練習(xí)并計(jì)時(shí),逐漸增加紙條長度,肺活量自然會(huì)慢慢提高。經(jīng)常參加體育鍛煉,我們的肺活量可以 BB。
A.減少
B.增加
C.變化
(2)肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得響,時(shí)間也 AA。
A.久
B.短
C.一樣
(3)肺活量是 BB的氣體。
A.輕輕吹一口氣
B.深吸一口氣,用力呼出
C.輕吸一口氣,慢慢呼出
(4)下列說法正確的是 CC。
A.不是每個(gè)人都有肺活量
B.每個(gè)人的肺活量大小都是一樣的
C.陽陽愛運(yùn)動(dòng),豆豆不愛運(yùn)動(dòng),陽陽的肺活量可能要比豆豆的大
(5)下面說法正確的是 AA。
A.人在運(yùn)動(dòng)后呼吸加快了
B.呼吸對(duì)我們?nèi)梭w不重要
C.肺活量大的人,身體供氧能力更弱
(6)以下 CC狀態(tài)下,肺活量最小。
A.跑步
B.跳繩
C.睡覺
(7)一呼一吸算呼吸 AA。
A.一次
B.兩次
C.三次
(8)下列說法不正確的是 BB。
A.肺活量越大呼吸能力越強(qiáng)
B.用鼻呼吸和用口呼吸是一樣的
C.一次用力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量,就是你的肺活量
【考點(diǎn)】心臟和血液.
【答案】B;A;B;C;A;C;A;B
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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