【遵守規(guī)則守護生命】
材料一：為進一步提升摩托車、電動自行車騎乘人員和汽車駕乘人員安全防護水平，有效減少交通事故死亡率，聊城市公安局交巡警支隊在城區(qū)及縣市區(qū)各個路口開展“一盔一帶”安全守護行動。截止2021年7月9日，全市公安交警已累計教育勸導騎乘電動自行車未佩戴頭盔人員12萬人次，全市騎乘電動自行車出行人員的頭盔佩戴率顯著提升。
材料二：為了加強對電動自行車交通安全綜合整治，聊城交警可謂煞費苦心。從最初推出的“四選一”教育處罰套餐（即被查處后，違法人可從“協(xié)助路面交警體驗式執(zhí)勤半小時”“抄寫交通安全法律法規(guī)”“朋友圈曝光點贊”“關(guān)注交警微信公眾號、抖音號觀看事故案例”中任選一項執(zhí)行）到研發(fā)并推行“智慧勸導APP”，再到制定“遞進式”教育勸導措施，規(guī)則在變，但初衷從未改變。
（1）有市民認為，是否佩戴頭盔是個人的自由，夏天天氣炎熱，佩戴頭盔更加悶熱，交警此舉太不人性化。對此，你是否認同？請從自由與規(guī)則的關(guān)系角度談?wù)勀愕目捶ā?br />（2）請結(jié)合所學知識談一談，材料二中的規(guī)則為何要改變？
（3）交警叔叔為了守護我們的安全費盡心思，說一說，我們應(yīng)該如何遵守規(guī)則？