GI,即血糖生成指數(shù),是反映食物引起人體血液中的糖分升高程度的指標(biāo)。高GI食品(GI>70)往往會(huì)引起人體“胰島素抵抗”等疾病,而低GI食品(GI<55)則有助于預(yù)防和緩解Ⅱ型糖尿病、冠心病等疾病的發(fā)生和發(fā)展。往食品中添加淀粉酶抑制劑,可抑制消化液中淀粉酶的作用,阻礙淀粉的分解,減少葡萄糖的生成,從而降低食品GI值。白蕓豆中的淀粉酶抑制劑含量高,有人說(shuō)吃白蕓豆可以降血糖,為一探究竟,某研究小組開(kāi)展了以下實(shí)驗(yàn):
實(shí)驗(yàn)Ⅰ
①準(zhǔn)確稱取25g白蕓豆粉,加入750mL水后平分為5份,分別放入5個(gè)試管并編號(hào);
②試管分別在20℃、35℃、50℃、65℃、80℃水浴條件下,攪拌均勻后浸泡相同時(shí)間,再提取其中的淀粉酶抑制劑;
③從各組提取物中吸取0.5mL溶液,與0.5mL的淀粉酶溶液混合均勻,在37℃下反應(yīng)10min。
④再加入1mL2%可溶性淀粉溶液,在37℃水浴中反應(yīng)5min,測(cè)定白蕓豆提取物對(duì)淀粉酶的抑制率,結(jié)果如右圖所示。
實(shí)驗(yàn)Ⅱ
⑤利用?℃組中的白蕓豆提取物繼續(xù)實(shí)驗(yàn):
采用同樣烹飪方式熬煮三種粥,并平分為兩組;冷卻后,在其中一組分別添加等量3.0%的白蕓豆提取物。
⑥測(cè)定各組粥類(lèi)的GI值,結(jié)果如下表:
不添加白蕓豆提取物 | 添加3.0%白蕓豆提取物 | |
蓮子粥 | 56.21 | 30.41 |
青稞粥 | 65.21 | 42.23 |
燕麥粥 | 54.57 | 20.48 |
控制單一變量
控制單一變量
。(2)由實(shí)驗(yàn)Ⅰ可知,
溫度
溫度
會(huì)影響淀粉酶抑制劑的抑制率。(3)步驟④中,如果在反應(yīng)5min后,滴加碘液,其中藍(lán)色最淺的應(yīng)該是
80
80
℃水浴處理的試管。(4)步驟⑤中,“?”處選用
50
50
℃水浴處理試管中的提取液,能更高效地完成實(shí)驗(yàn)。(5)實(shí)驗(yàn)Ⅱ中,在不添加白蕓豆提取物時(shí)屬于低GI食品的有
1
1
種。(6)由實(shí)驗(yàn)Ⅱ可得出的結(jié)論是
①白蕓豆提取物可以降低粥類(lèi)的GI值;②對(duì)于不同種粥類(lèi),自蕓豆提取物降低GI值的效果不同;③白蕓豆提取物降低燕麥粥GI值的效果最顯著
①白蕓豆提取物可以降低粥類(lèi)的GI值;②對(duì)于不同種粥類(lèi),自蕓豆提取物降低GI值的效果不同;③白蕓豆提取物降低燕麥粥GI值的效果最顯著
。【答案】控制單一變量;溫度;80;50;1;①白蕓豆提取物可以降低粥類(lèi)的GI值;②對(duì)于不同種粥類(lèi),自蕓豆提取物降低GI值的效果不同;③白蕓豆提取物降低燕麥粥GI值的效果最顯著
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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