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說明文閱讀。
飲水與健康 一個(gè)健康的人，有足夠的水喝，即使一段時(shí)間內(nèi)不進(jìn)食，也能維持生命。如果沒有水，三天就會(huì)導(dǎo)致死亡。如果在酷暑的沙漠中，甚至堅(jiān)持不到兩個(gè)小時(shí)，死神就會(huì)降臨。所以《本草綱目》把水放在第一章。中國的先人有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)”的說法。為什么水對人如此重要？
人體內(nèi)三分之二以上是水。水是傳送養(yǎng)分至人體各個(gè)組織、排泄人體廢物、體液（如血液）循環(huán)的載體，是消化食物、潤滑關(guān)節(jié)和各內(nèi)臟器官以及調(diào)節(jié)體溫所必需的物質(zhì)。水是含有溶解性礦物質(zhì)的血液系統(tǒng)的一部分，它同溶解的鈣、鎂一樣，對維持身體組織的健康必不可少。
喝足夠的水有利于防病治病。比如可以預(yù)防感冒，并使感冒患者早愈。其原因在于，感冒大多數(shù)由病毒引起，身體的皮膚和黏膜是防御病毒和病菌入侵的免疫機(jī)制的第一道防線，足夠的飲水，可避免皮膚和黏膜干燥，有利于阻止細(xì)菌和病毒進(jìn)入人體。足夠的水可促使人體排除廢物，使患者早愈。
喝足夠的水有利于營造好的心情。人如果長期處于心理緊張狀態(tài)，身體就無法抵御細(xì)菌或病毒的入侵。所以我們在心情煩躁時(shí)，應(yīng)多飲水。水本身對人體有安神鎮(zhèn)靜作用，有利于人體健康。老年人睡前喝少量的水，可很快安神入睡。
喝足夠的水，可以延緩衰老，有利于長壽。人體衰老的過程，就是人體脫水的過程。例如老年人皺紋增多，就是皮膚干燥、脫水引起的。隨著年齡的增長，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降。已知水占人體的比重，大體如下：胎兒90%、初生嬰兒80%、少年75%、成年男子70%、老年男子小于65%。所以，老年人尤其要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。
那么人一天需要喝多少水呢？正常人體內(nèi)的水總是處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)，攝入和排出量相差無幾，變化幅度為1%—2%。美國科學(xué)家測定，一個(gè)體重65千克的中年人，通過尿液、皮膚蒸發(fā)等多種途徑，每日排出水的總量為2569毫升。為保持人體內(nèi)水的平衡，每日必須補(bǔ)充2560毫升左右的水。但我們所需的水，不完全來自飲水，糧食、肉類、蔬菜、水果等食品中也含有水，所以每日需要從飲水中獲取的水，約需1200毫升。常用飲水杯容量為200毫升，即每天約需飲6—8杯，才能說飲了足夠的水。當(dāng)然，這是指正常狀態(tài)，在高溫天氣和運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)強(qiáng)度大的情況下，還要補(bǔ)充約三分之一的飲水量。
還要注意，喝可樂等飲料不能代替喝水。飲料多為酸性，經(jīng)常喝酸性的飲料，會(huì)使機(jī)體酸性物質(zhì)增多，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致免疫功能降低。
（1）本文扣住飲水，著重說明了 AA。
A．飲水對人體健康的重要性和飲水要注意的問題。
B．飲水可以防病治病和飲水可以緩解衰老。
（2）下列不屬于“飲水與健康”之間的關(guān)系的一項(xiàng)是 DD。
A．水是人體必需的物質(zhì)，喝足夠的水有利于防病治病。
B．喝足夠的水有利于營造好的心情。
C．喝足夠的水，可以延緩衰老，有利于長壽。
D．每日需要獲取1200毫升的飲用水。
（3）文章第5段畫線句運(yùn)用了 列數(shù)字列數(shù)字的說明方法，所起的作用是 準(zhǔn)確具體地說明了隨著年齡的增長，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降這一特點(diǎn)。準(zhǔn)確具體地說明了隨著年齡的增長，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降這一特點(diǎn)。
（4）在我們周圍，尤其是夏季，不少人愛以喝飲料代替喝水。請你結(jié)合本文有關(guān)知識(shí)，給這些人寫幾句建議的話。
大家不要以喝飲料代替喝水，因?yàn)轱嬃隙酁樗嵝?，?jīng)常喝酸性的飲料，會(huì)使機(jī)體酸性物質(zhì)增多，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致免疫功能下降，對我們身體健康不利。大家不要以喝飲料代替喝水，因?yàn)轱嬃隙酁樗嵝裕?jīng)常喝酸性的飲料，會(huì)使機(jī)體酸性物質(zhì)增多，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致免疫功能下降，對我們身體健康不利。
（5）請你根據(jù)本文有關(guān)水的介紹提一個(gè)問題。
喝足夠的水對人的身體有哪些好處？喝足夠的水對人的身體有哪些好處？
【考點(diǎn)】說明文．
【答案】A；D；列數(shù)字；準(zhǔn)確具體地說明了隨著年齡的增長，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降這一特點(diǎn)。；大家不要以喝飲料代替喝水，因?yàn)轱嬃隙酁樗嵝裕?jīng)常喝酸性的飲料，會(huì)使機(jī)體酸性物質(zhì)增多，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致免疫功能下降，對我們身體健康不利。；喝足夠的水對人的身體有哪些好處？
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/4/25 8:41:4組卷：39引用：1難度：0.6
相似題
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1．閱讀說明類文本
國寶——大熊貓??冰墩墩是北京2022年冬季奧運(yùn)會(huì)吉祥物?！耙粦粢欢铡薄耙欢针y求”表達(dá)了大家對“冰墩墩”的狂熱喜愛?！氨斩铡笔且源笮茇垶樵瓦M(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作的，那么，憨態(tài)可掬的大熊貓是一種什么樣的動(dòng)物？我們?nèi)チ私饬私狻?br />??不少人覺得大熊貓是貓科動(dòng)物，其實(shí)大熊貓是熊科動(dòng)物。大熊貓是我國獨(dú)有的物種，在地球上生活了大約800多萬年，被稱為活化石。它是我國國寶，地球上現(xiàn)有大熊貓僅有1864只，非常珍貴。
??大熊貓?bào)w型較大，外貌似熊，頭較圓像貓，因而得名熊貓。它有黑白相間的皮毛，圓圓的臉上嵌著一對大大的黑眼圈和小眼睛，像兩只黑眼圈，頭頂上有兩只毛茸茸的耳朵，它全身都是白色毛發(fā)，只有爪子和腳是黑色，胖乎乎、圓滾滾的，可愛至極。
??據(jù)已發(fā)現(xiàn)的化石研究分析，早在800萬年前就生活著大熊貓的祖先：始熊貓。這是一種由似熊類演變的以食肉為主的最早熊貓，但因環(huán)境變化，早在7000年前，始熊貓就進(jìn)化成了現(xiàn)在的大熊貓了。熊貓寶寶剛出生粉嘟嘟、光溜溜的，只有12克左右，身長約20厘米，這樣小的體重，僅相當(dāng)于母親的千分之一左右。隨著時(shí)光流逝，黑白色調(diào)的外衣就會(huì)出現(xiàn)，體重、食量也迅速增加。長大以后體長1.8米左右，體重大概100多斤。大熊貓大多數(shù)時(shí)間都是在手腳并用地收集、準(zhǔn)備和進(jìn)食，它們并不在乎在什么地方吃東西或休息，比如說：樹上、河邊，只是不停地剝竹竿、吃竹葉。
??大熊貓每天除去一半進(jìn)食時(shí)間，剩下的一半時(shí)間多數(shù)是在睡夢中度過。在野外，大熊貓?jiān)诿績纱芜M(jìn)食的中間睡2-4個(gè)小時(shí)，平躺、側(cè)躺、俯臥、伸展或蜷成一團(tuán)，都是他們喜好的睡眠方式。
??野生熊貓棲息于密林中，它們生長到一定階段要進(jìn)行婚配和生育，熊貓屬于多雄爭配制，它們一生中產(chǎn)仔數(shù)量少，且幼仔不易成活，由于熊貓繁殖能力和育幼行為兩方面的高度特殊化，使熊貓種群發(fā)展十分緩慢，因此，熊貓也成為了珍稀動(dòng)物。
??大熊貓是哺乳動(dòng)物，野生熊貓壽命可達(dá)30歲以上，因?yàn)橄∮小⒄滟F，所以我們要更加保護(hù)大熊貓。 （作者 王海灃 摘自《360百科》《主題叢書》）
（1）大熊貓被稱為“活化石”是因?yàn)?
A.可愛至極
B.稀有珍貴
C.中國國寶
D.存世很長
（2）文中劃線句子運(yùn)用的說明方法是
A.列數(shù)字 作比較
B.打比方 舉例子
C.舉例子 列數(shù)字
D.作比較 打比方
（3）文本第5、6自然段說明的內(nèi)容是大熊貓的
A.進(jìn)食 睡眠
B.進(jìn)食 生育
C.睡眠 生育
D.棲息 壽命
（4）“長大以后體長1.8米左右，體重大概100多斤?！敝械摹白笥摇薄按蟾拧蹦苋サ魡幔繛槭裁?？
（5）大熊貓是我國國寶，非常稀有、珍貴，要好好保護(hù)。請結(jié)合文本說明可以怎樣保護(hù)大熊貓？發(fā)布：2025/1/7 8:0:2組卷：7引用：1難度：0.5 -
2．解答題
①仿生建筑的類型十分豐富。結(jié)構(gòu)式仿生建筑，其建筑就像動(dòng)物的骨骼一樣，擁有最優(yōu)的力學(xué)性能和結(jié)構(gòu)體系，能夠有效地減少材料的用量。表皮式仿生建筑所使用的建筑圍護(hù)材料就像動(dòng)物的皮膚一樣，擁有防寒、透氣、不透水等多重特性，而且隨著外界氣候條件的變化來改變表皮的透光、保溫特性，從而創(chuàng)造出舒適的室內(nèi)環(huán)境。功能式仿生建筑的構(gòu)件能夠像生物的毛細(xì)血管一樣運(yùn)作，可以調(diào)節(jié)溫度、控制室內(nèi)空氣的流速和流向，而且相對于普通的空調(diào)系統(tǒng)，大大降低了材料使用成本。如果一個(gè)建筑同時(shí)具有上述的兩點(diǎn)或三點(diǎn)，則統(tǒng)稱為復(fù)合式仿生建筑。
②仿生建筑源于自然又回歸自然，每一類仿生建筑都別具一格。人處其中，能夠感受到大自然的氣息。它們當(dāng)中，有的能夠像向日葵一樣旋轉(zhuǎn)，有的能夠像仙人掌一樣開花，有的能夠像盛開的馬蹄蓮一樣迎風(fēng)招展。
③向日葵式的仿生建筑能夠跟蹤太陽的方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。房子的旋轉(zhuǎn)是根據(jù)太陽在天空中的方位進(jìn)行的，白天朝東，黃昏朝西。且太陽落山以后，控制程序會(huì)讓房子自動(dòng)恢復(fù)到初始狀態(tài)。這樣的設(shè)計(jì)能使位于屋頂?shù)奶柲茈姵匕逡宰畲笕照战嵌葘?zhǔn)太陽。建筑物四周的太陽能集熱器也能面對直射的陽光，以獲取更多的太陽能。此外，“向日葵建筑“旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力全部來自自身的“光合作用”，即由屋頂?shù)奶柲芄怆姲搴托⌒吞柲茈妱?dòng)機(jī)提供動(dòng)力，十分節(jié)能。
④仙人掌一般生長在干旱的沙漠里，每次降雨，仙人掌都會(huì)竭盡全力地吸收和儲(chǔ)存水分。城市“仙人掌建筑“也是如此，大面積的戶外陽臺(tái)就是它們吸收和儲(chǔ)存能量的“凸起”和“刺”。住戶們將各種植物種植在自己的陽臺(tái)上，整個(gè)建筑就像是一座小型的光合作用工廠，能夠吸收城市中的有害氣體，并且釋放新鮮的氧氣，緩解城市的熱島效應(yīng)，為住戶提供清新、優(yōu)雅的居住環(huán)境。
⑤花梗是馬蹄蓮的中軸部分，它除了是結(jié)構(gòu)主體，還作為整株植物的能量傳送帶，使水分、養(yǎng)分及時(shí)地在根、花、果之間傳送?！榜R蹄蓮建筑“的塔樓作為整支“馬蹄蓮”的花梗，在其底部設(shè)有集熱棚，利用溫室效應(yīng)加熱空氣，通過中心煙囪的內(nèi)部氣流，將熱量源源不斷地輸送給整座建筑。此外，塔樓的表面并不平整，像折過的紙一樣，這樣能夠保證經(jīng)過氣流的最大化，從而最大限度地利用風(fēng)能。而且，為了提高頂部風(fēng)力發(fā)電機(jī)組的效率，”花”被設(shè)計(jì)成雙弧形截面，，將風(fēng)速提高為環(huán)境風(fēng)速的4倍。當(dāng)風(fēng)吹過，“馬蹄蓮建筑”就會(huì)迎風(fēng)招展，呈現(xiàn)著蓬勃的生機(jī)。
（1）為短文擬一個(gè)恰當(dāng)?shù)念}目，寫在文前的橫線上。
（2）說說第②自然段中的畫線句子在文中的作用。
（3）從文中看，“馬蹄蓮建筑“的功能可以概括為和。
（4）你認(rèn)為未來還會(huì)出現(xiàn)什么樣的仿生建筑呢？請寫出來。發(fā)布：2025/1/10 0:30:1組卷：4引用：1難度：0.1 -
3．課內(nèi)閱讀。
宇宙生命之謎（節(jié)選） 哪些天體上可能有生命存在呢？這個(gè)天體又必須具備什么樣的條件呢？人們了解了生命起源的過程之后，認(rèn)為至少應(yīng)有這樣幾個(gè)條件：一是適合生物生存的溫度，一般應(yīng)在-50～150C之間；二是必要的水分，生命物質(zhì)諸如蛋白質(zhì)、核酸的活力都和水緊密相關(guān)，沒有水，也就沒有生命；三是適當(dāng)成分的大氣，雖然已發(fā)現(xiàn)少數(shù)厭氧菌能在沒有氧氣的條件下生存，但氧氣和二氧化碳對于生命的存在是極為重要的；四是要有足夠的光和熱，為生命系統(tǒng)提供能源。
根據(jù)這些條件，科學(xué)家首先對太陽系除地球以外的其他行星進(jìn)行了分析。水星離太陽最近，朝向太陽的一面表面溫度達(dá)到300～400C，不可能存在生命。金星是一顆缺氧、缺水，有著濃厚云層的行星，太陽輻射和云層造成的“溫室效應(yīng)”，使得金星表面溫度極高，不可能有生命存在。木星、土星、天王星和海王星離太陽很遠(yuǎn)，它們的表面溫度，一般都低于-140C，因此，也不可能有生命存在。
（1）選文前兩句話的作用是
（2）選文第一自然段用先后的結(jié)構(gòu)，讓我們知道有生命存在的天體必須具備的四個(gè)條件，請用小標(biāo)題的形式寫出來。
①
②
③
④
（3）科學(xué)家列出了生命存在的四個(gè)必要條件。如果某個(gè)星球具備這四個(gè)條件，則有可能存在生命；如果缺少其中一條，則。“至少”一詞體現(xiàn)了說明文
（4）選文第二自然段主要講了什么內(nèi)容？
（5）地球之外是否有生命存在，是人類一直探索的宇宙之謎。為了解開這個(gè)謎團(tuán)，我們應(yīng)該怎么做？發(fā)布：2025/1/10 0:30:1組卷：32引用：3難度：0.5
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