大象新版五年級(jí)上冊(cè)《3.2生活習(xí)慣與健康》2023年同步練習(xí)卷

一、選擇題

• 1．下列行為屬于健康生活方式的是（　?。?/h2>

  A．只吃肉不吃蔬菜	B．加強(qiáng)體育鍛煉
  C．長(zhǎng)時(shí)間玩游戲
  組卷：0引用：4難度：0.8

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• 2．體育運(yùn)動(dòng)的好處不包括（　　）

  A．提高免疫力，減少疾病發(fā)生

  B．改善睡眠品質(zhì)，減少失眠

  C．保證人體攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)
  組卷：0引用：1難度：0.8

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• 3．（　?。┎皇呛玫娘嬍沉?xí)慣。

  A．細(xì)嚼慢咽

  B．暴飲暴食

  C．不挑食
  組卷：0引用：3難度：0.8

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• 4．以下是某同學(xué)對(duì)零食選擇的安排，不科學(xué)的是（　?。?/h2>

  A．話(huà)梅是腌制食品，應(yīng)該少吃

  B．不在飯后吃零食

  C．巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富，應(yīng)該多吃
  組卷：0引用：1難度：0.8

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三、判斷題

• 11．經(jīng)常鍛煉身體能使人的體質(zhì)變好，有利于身體健康。

   

  （判斷對(duì)錯(cuò)）
  組卷：0引用：3難度：0.6

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四、綜合能力題

• 12．（1）根據(jù)自身情況，如實(shí)填寫(xiě)下表。

  序號(hào)	調(diào)查題目	我的回答（填“是”或“否”）
  1	你每天吃早餐嗎？
  2	你吃飯時(shí)喜歡大聲說(shuō)笑嗎？
  3	你吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽嗎？
  4	你經(jīng)常吃蔬菜嗎？
  5	你經(jīng)常吃油炸食品嗎？
  6	你經(jīng)常暴飲暴食嗎？
  7	你會(huì)遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境嗎？
  8	你家會(huì)保持室內(nèi)空氣流通嗎？
  9	你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎？
  10	每天早晚都刷牙嗎？

  （2）分析表中的調(diào)查題目，說(shuō)說(shuō)有益于身體健康的生活習(xí)慣有哪些，對(duì)健康不利的生活習(xí)慣有哪些。
  組卷：0引用：1難度：0.7

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