北師大版七年級（下）中考題單元試卷：第4單元 生物圈中的人（65）
發(fā)布：2024/11/7 18:30:3
一、選擇題（共24小題）
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1．保持愉快心情是心理健康的核心．當遇到挫折而情緒不好時，不宜采取的調(diào)節(jié)方法是（ ）
組卷：35引用：40難度：0.9 -
2．中考臨近，很多同學在進行考前準備的同時不免有些心理緊張，但不宜采用的調(diào)節(jié)方法是（ ?。?/h2>
組卷：42引用：30難度：0.9 -
3．考前很多同學心理難免緊張，但不宜采用的調(diào)節(jié)方法是（ ?。?/h2>
組卷：33引用：41難度：0.9 -
4．某同學近來心情有些糟，為調(diào)節(jié)情緒，他采用了以下方法，你認為不合理的是（ ?。?/h2>
組卷：44引用：45難度：0.9 -
5．青少年在日常生活中，難免遇到不如意之事．下列處理方法適宜的是（ ?。?/h2>
組卷：16引用：48難度：0.9 -
6．八年級一班的班級QQ群上（如圖），同學們對青春期遇到的煩惱、焦慮、失望、緊張、抑郁等情緒問題的處理方式發(fā)表了很多意見，你認為誰的做法不可?。浚ā 。?/h2>組卷：27引用：40難度：0.9 -
7．體育課后口渴難耐，如果四位同學回到教室發(fā)現(xiàn)每個人只有半杯水，從各位的對話中，你認為需要加強心理健康教育的同學應該是（ ?。?/h2>
組卷：77引用：64難度：0.9 -
8．讓我們擁有“一顆感恩的心、積極向上的人生態(tài)度、愉快的心情”。在下列描述或想法中，你認為不符合的（ ?。?/h2>
組卷：83引用：79難度：0.9 -
9．心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，下列調(diào)節(jié)自己情緒的行為不正確的是（ ）
組卷：210引用：49難度：0.9 -
10．如果考試沒考好，心情郁悶，下列調(diào)整自己情緒的方法錯誤的是（ ?。?/h2>
組卷：214引用：36難度：0.9
三、解答題（共2小題）
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29．處在人生黃金時期的青少年，要養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，確立積極健康的生活態(tài)度，學會一些急救的常識，保持健康地生活。請回答下列問題：
（1）王強同學近來正在變聲期不愛說話，又受到晚上遺精的煩惱，因此總是悶悶不樂。自我調(diào)整的方法應該是、。
（2 ）李明同學春游時不小心摔傷了前臂，傷口涌出大量的鮮血，正確的急救措施是、。春游時除了攜帶必備的外用藥，還需自備的內(nèi)服藥品有等。（寫出三種藥品名稱）
（3）去年冬天某班有三位同學相繼患上了流感，老師采取了下列措施：①讓患病的同學在家休息，②帶領全班同學注射流感疫苗，③要求同學每天勤洗手并保持教室空氣暢通。措施②的作用是，注射疫苗屬于免疫。
（4）周末張紅和同學們?nèi)ッ@啞學校調(diào)查先天性聾啞的發(fā)病情況，發(fā)現(xiàn)患病學生大多有家族遺傳史，且多數(shù)學生的父母是正常人，說明該遺傳病是由基因控制的。減少遺傳病發(fā)生最有效的措施是。組卷：181引用：33難度：0.5 -
30．材料分析題：
第64屆世界衛(wèi)生大會于2011年5月16日在日內(nèi)瓦舉行。本次會議的議題包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等。其中慢性?。ㄖ感呐K病、癌癥、糖尿病等）已成為危害人類健康的“頭號殺手”。據(jù)統(tǒng)計，僅我國每年就有370萬人因慢性病死亡。為了遠離疾病，專家建議禁煙、保持健康的飲食習慣…請根據(jù)材料回答：
（1）材料中提及的“健康”主要是指。（選填“生理健康”或“心理健康”）
（2）不合理的飲食結(jié)構(gòu)可能導致分泌不足，誘發(fā)糖尿病。
（3）吸煙是一個慢性致病的過程，它直接影響系統(tǒng)的功能。
（4）流感病毒和疫苗作為進入人體后，刺激淋巴細胞產(chǎn)生相應的抗體。這種免疫類型屬于免疫。
（5）除了養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生及生活習慣外，你還可以通過什么途徑達到增強體質(zhì)的目的？。組卷：143引用：40難度：0.3