新人教版八年級上冊《3.1 評價自己的健康狀況》2018年單元測試卷（廣西欽州四中）

一、選擇題

• 1．我國中醫(yī)認為“怒傷肝”，“恐傷腎”，“慮傷腎”。這說明（　?。?/h2>

  A．中醫(yī)是錯誤的

  B．人的情緒與健康無關(guān)

  C．消極情緒對人體健康有害

  D．人的疾病都是由消極情緒造成的
  組卷：90引用：18難度：0.7

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• 2．進入青春期后，由于生理的變化，心理也發(fā)生明顯的變化。學習、生活中常常遇到一些問題。下列做法不正確的是（　?。?/h2>

  A．經(jīng)常與家長、老師交流思想，接受指導(dǎo)

  B．男、女同學互相幫助，集中精力學習

  C．“我長大了，不用你們操心，少管我。”

  D．積極參加集體活動
  組卷：121引用：72難度：0.7

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• 3．“狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的”又稱“酸葡萄心理”，是指求事不成的一種心理平衡，這種情緒調(diào)節(jié)屬于（　?。?/h2>

  A．轉(zhuǎn)移注意力

  B．宣泄煩惱

  C．自我安慰

  D．遺忘
  組卷：38引用：35難度：0.9

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• 4．保持愉快的心情是青少年心理健康的核心．當生活中出現(xiàn)某些煩惱問題時，你認為一下哪種方法不利于調(diào)節(jié)自己的情緒（　?。?/h2>

  A．去打球、下棋，分散自己的注意力

  B．將煩惱向好朋友說說

  C．找一個適當?shù)睦碛勺晕野参?/label>

  D．自我封閉，不與他人交流
  組卷：20引用：24難度：0.9

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• 5．在日常生活中出現(xiàn)一些情緒問題，如焦慮、抑郁時，調(diào)解自己情緒的方法不正確的是（　?。?/h2>

  A．聽自己喜歡的音樂或者看自己喜歡的電視劇等來分散自己的注意力

  B．可以大哭一場或者找自己的知心朋友傾訴

  C．可以與別人大鬧一場，宣泄自己的煩惱

  D．可以找個合適的理由進行自我安慰
  組卷：20引用：3難度：0.7

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• 6．下列哪一項是評價心理健康的（　　）

  A．我大多數(shù)時候感到心情愉快

  B．我的食欲很好

  C．我能夠按時完成作業(yè)

  D．我的體育成績已達標
  組卷：4引用：3難度：0.9

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二、填空題

• 18．健康是指一種身體上、

   

  和

   

  方面的良好狀態(tài)。
  組卷：99引用：8難度：0.5

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三、綜合題

• 19．將下列左側(cè)內(nèi)容與右側(cè)內(nèi)容進行合理搭配
  （1）艾滋病

   

         A．發(fā)病與高脂肪飲食、缺乏運動等有關(guān)
  （2）X射線

   

         B．化學致癌因子
  （3）白血病

   

         C．主要通過血液傳播
  （4）黃曲霉素

   

         D．物理致癌因子
  （5）冠心病

   

         E．可用骨髓移植的方法治療
  組卷：9引用：2難度：0.5

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