教科新版四年級(jí)上冊(cè)《2.6 營(yíng)養(yǎng)要均衡》2020年同步練習(xí)卷（2）

一、填空題

• 1．在平衡膳食寶塔中面積最大的底層是

   

  食物。
  組卷：26引用：12難度：0.7

  解析

• 2．營(yíng)養(yǎng)的均衡就是指所獲取的營(yíng)養(yǎng)必須

   

  搭配。
  組卷：7引用：5難度：0.7

  解析

• 3．手指脫皮，需要吃含有

   

  的食物。
  組卷：7引用：3難度：0.5

  解析

• 4．“寶塔”中食物的用量呈現(xiàn)

   

  的變化規(guī)律。
  組卷：5引用：5難度：0.7

  解析

二、判斷題

• 5．小科最近運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，他需要多吃糖類食物，補(bǔ)充足夠的能量。

   

  （判斷對(duì)錯(cuò)）
  組卷：5引用：5難度：0.7

  解析

• 6．人需要不同種類的食物，并從中獲取多種營(yíng)養(yǎng)成分。

   

  （判斷對(duì)錯(cuò)）
  組卷：36引用：8難度：0.5

  解析

• 7．生活中，愛(ài)吃什么就多吃，因?yàn)樯眢w需要。

   

  （判斷對(duì)錯(cuò)）
  組卷：6引用：3難度：0.6

  解析

五、看圖題

• 20．如圖是平衡膳食寶塔，據(jù)圖分析并回答問(wèn)題。
  
  （1）每天人攝取最多的食物應(yīng)是[

   

  ]

   

  類食物。
  （2）每天人攝取最少的食物應(yīng)是[

   

  ]

   

  類食物。
  （3）青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含

   

  多的食物，即金字塔第

   

  、

   

  層的食物。
  （4）李伯伯近期患了冠心病，你幫他分析一下，他在飲食中應(yīng)盡量減少第

   

  層的食物，適當(dāng)多吃第

   

  層的食物。
  組卷：8引用：4難度：0.5

  解析

• 21．為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為A、B、C、D、E五類，請(qǐng)回答下列問(wèn)題：
  （1）營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將這五類形象地設(shè)計(jì)成圖示的“

   

  ”，并提倡居民每天均衡地吃這五類食物。為保證身體健康，建議在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量比例是

   

  。
  （2）正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年，應(yīng)多吃圖中C、D類食物，原因是該類食物中含有豐富的

   

  和鈣質(zhì)。
  （3）你每天吃的主食是

   

  類食物，膳食中如果不搭配該類食物會(huì)造成身體內(nèi)缺乏供能物質(zhì)。
  （4）B類食物所含的主要營(yíng)養(yǎng)成分是

   

  和無(wú)機(jī)鹽。
  組卷：7引用：2難度：0.6

  解析