2022-2023學(xué)年青海省海南州高級(jí)中學(xué)高二(下)期末語文試卷
發(fā)布:2024/8/8 8:0:9
一.現(xiàn)代文閱讀(36分)一、論述類文本閱讀(本題共1小題,9分)
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1.閱讀下面的文字,完成各題。
《論語》留給后人最重要的,是隨著文字文本一同留傳下來的文學(xué)遺產(chǎn)及其人文思想。這些核心的人文思想、文明精神要素,也在一次次的編纂、注疏中得以闡發(fā)、突顯。也可以反過來說,正是因?yàn)椤墩撜Z》蘊(yùn)含著具有永久價(jià)值的人文思想內(nèi)容,它才能不斷地啟發(fā)后人,被后人不斷地繼承、弘揚(yáng),每每在新的時(shí)代煥發(fā)出新的生命活力。
《論語》內(nèi)容廣泛,涉及當(dāng)時(shí)社會(huì)的政治、道德、教育、文化等各個(gè)方面??鬃拥奈膶W(xué)思想與藝術(shù)精神,也都可以在《論語》中找到最直接、最顯明的論說??鬃影褜W(xué)習(xí)“詩”“樂”,放到一個(gè)非常重要、非常突出的地位,認(rèn)為“不能詩,于禮謬;不能樂,于禮素”,“不學(xué)詩,無以言”。他把“文”列為“四教”之首位:“子以四教:文,行,忠,信?!薄M管這里的“文”雖然多指“文獻(xiàn)”,但文學(xué)、文字、文章、文化的意義也是不能排除的??鬃影选霸姟焙退恼螌W(xué)說的核心“禮”并列,“興于詩,立于禮,成于樂”,從道德修養(yǎng)、言辭應(yīng)對等多方面說明學(xué)習(xí)文藝的重要意義。他強(qiáng)調(diào)文藝的社會(huì)作用,“詩,可以興,可以觀,可以群,可以怨。邇之事父,遠(yuǎn)之事君。多識(shí)于鳥獸草木之名?!?,對文學(xué)的美感作用、認(rèn)識(shí)作用和教育作用做了全面論述??鬃又鲝垺爸泻汀敝溃皹范灰?,哀而不傷”,表現(xiàn)歡樂和悲哀的感情應(yīng)該適度,不能過分,反過來,認(rèn)為無度的鄭聲“淫”是應(yīng)該摒棄的,主張“放鄭聲”,這是孔子思想中庸之道在文藝思想上的反映。他還提出“思無邪”,確立了儒家評(píng)詩的標(biāo)準(zhǔn);倡導(dǎo)“中和”之美,建立儒家“溫柔敦厚”的詩教;提出“文質(zhì)彬彬,然后君子”文質(zhì)統(tǒng)一的觀點(diǎn),這些,都是開創(chuàng)性的。
孔子的文學(xué)觀與他的教育觀、社會(huì)觀和道德觀緊密相聯(lián)??鬃釉谌蕫鄣幕A(chǔ)上,主張“博學(xué)于文,約之以禮”,以詩解禮,詩禮互解。行為與言談,作文與學(xué)詩,都要守禮?!翱思簭?fù)禮為仁。一日克己復(fù)禮,天下歸仁焉。”“人而不仁,如禮何?人而不仁,如樂何?”。在美的內(nèi)容與形式方面,孔子強(qiáng)調(diào)美與善的結(jié)合,“子謂《韶》:‘盡美矣,又盡善也?!笨鬃右矎?qiáng)調(diào)中和之美、中庸之道,“中庸之為德也,其至矣乎!”。中庸,就是既不是不及,也不是過,而是恰到好處,折中矛盾,反對極端,是中正、平和,是“允執(zhí)其中”,表現(xiàn)在文學(xué)藝術(shù)上,就是一種中庸之美、中和之美,當(dāng)然也是一種克制之美。表現(xiàn)在人際關(guān)系上,就是首先己方要克制、要理性,不要走極端。在國際關(guān)系中,就是注重協(xié)調(diào)各方利益,在合作共贏中創(chuàng)造和諧關(guān)系,所謂“和而不同”,“禮之用,和為貴”,“己所不欲,勿施于人”。孔子文學(xué)觀中的仁、禮、中庸、和、美善統(tǒng)一等思想核心,事實(shí)上成為中華民族文化心理的基本要素,惠及后世,也會(huì)對當(dāng)今世界文明有所貢獻(xiàn)。
孔子教育弟子學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)學(xué)詩,學(xué)樂,還與人的日常生活、學(xué)習(xí)緊密結(jié)合,把學(xué)習(xí)與修養(yǎng)落實(shí)到日常生活之中。這也是其一大特點(diǎn),這也正與我們當(dāng)下的社會(huì)主義核心價(jià)值觀的落實(shí)、推進(jìn)相契合。
(摘編自《論語中的人文思想與文明精神》)(1)下列關(guān)于原文內(nèi)容的理解和分析不正確的一項(xiàng)是
A.《論語》中核心的人文思想、文明精神要素,在一次次的編纂、注疏中得以闡發(fā)、突顯。
B.孔子“不能詩,于禮謬;不能樂,于禮素”的說法,表明孔子把“詩”和“禮”并列。
C.孔子的中和之美、中庸之道,不僅表現(xiàn)在文學(xué)藝術(shù)上,還表現(xiàn)在人際關(guān)系和國際關(guān)系上
D.孔子的教育思想、學(xué)習(xí)思想,與我們當(dāng)下的社會(huì)主義核心價(jià)值觀的落實(shí),推進(jìn)相契合。
(2)下列對原文論證的相關(guān)分析,不正確的一項(xiàng)是
A.文章開篇提出了中心論點(diǎn),認(rèn)為孔子《論語》中的人文思想和文明精神影響深遠(yuǎn)。
B.文章多處運(yùn)用了引用論證方法,在闡述觀點(diǎn)后引用《論語》原文,并加以鬧釋。
C.文章第二段舉孔子主張“放鄭聲”的例子,是為了證明“詩,可以興……可以怨”。
D.文章最后一段將孔子對弟子的教育與社會(huì)主義核心價(jià)值觀相聯(lián)系,具有現(xiàn)實(shí)意義。
(3)根據(jù)原文內(nèi)容,下列說法正確的一項(xiàng)是
A.《論語》每每在新的時(shí)代煥發(fā)出新的生命活力只因?yàn)槠渌枷氡缓笕瞬粩嗟乩^承弘揚(yáng)。
B.孔子“文,行,忠,信“中所說的“文”,指的是“文獻(xiàn)”,而非今天人習(xí)慣理解的文學(xué)。
C.孔子文學(xué)觀中的仁禮等思想核心,不僅惠及中華民族后世也對當(dāng)今世界文明有所貢獻(xiàn)。
D.孔子教育弟子時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)詩學(xué)樂與日常生活學(xué)習(xí)相結(jié)合,實(shí)際上體現(xiàn)了學(xué)以致用的思想。組卷:1引用:3難度:0.6
二、實(shí)用類文本閱讀(本題共1小題,12分)
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2.閱讀下面的文字,完成各題
材料一
2021年7月,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。內(nèi)容重點(diǎn)是“雙減”:一是減少校內(nèi)作業(yè)量,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān);二是減少校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),從嚴(yán)治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。此次“雙減”新政,國家層面透露的風(fēng)向標(biāo)非常明確,就是要出重拳、出實(shí)策,讓教育回歸公益屬性,讓教育主陣地回到學(xué)校,助力高質(zhì)量教育體系的構(gòu)建。
事實(shí)上,此次“雙減”新政發(fā)出了教育改革進(jìn)一步深化的強(qiáng)烈信號(hào):教育改革不再是小修小補(bǔ)的局部性改革,而是具有政策組合拳攻勢的系統(tǒng)性改革。此次“雙減”新政及其系列政策的出臺(tái),事實(shí)上就是一種高度觀照到影響教育的外部要素的思維,是以“小切口”推動(dòng)“大改革”的典型,頗有深化教育改革再發(fā)力之意味。
(摘編自陳先哲《“雙減”:中國教育改革新起點(diǎn)》)材料二
長久以來,義務(wù)教育最突出的問題之一是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重,短視化、功利化問題沒有根本解決。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人在介紹《意見》出臺(tái)的背景和過程時(shí)談到了這一問題。
國家教育咨詢委員會(huì)委員鐘秉林分析認(rèn)為,促進(jìn)優(yōu)質(zhì)教育資源均衡發(fā)展,建設(shè)高質(zhì)量教育體系,是“十四五”期間教育領(lǐng)域的戰(zhàn)略任務(wù)。
鐘秉林進(jìn)一步闡釋,落實(shí)“雙減”工作,針對現(xiàn)實(shí)問題,減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),目的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì),是為了扭轉(zhuǎn)“唯分?jǐn)?shù)”“唯升學(xué)”的不科學(xué)的教育評(píng)價(jià)導(dǎo)向,避免短視化、應(yīng)試化的教育,將屬于家庭、社會(huì)、同伴乃至閑暇的時(shí)間還給學(xué)生,鼓勵(lì)學(xué)生興趣和特長發(fā)揮,引導(dǎo)學(xué)生全面而有個(gè)性發(fā)展。
從“唯分?jǐn)?shù)”“唯升學(xué)”的功利化教育方式轉(zhuǎn)向“創(chuàng)新”“綜合素質(zhì)”的培養(yǎng),進(jìn)而從宏觀層面實(shí)現(xiàn)“為黨育人”“為國育才”,這是一眾教育學(xué)者對“雙減”政策的共識(shí)。
教育部基礎(chǔ)教育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任張志勇認(rèn)為,實(shí)施“雙減”政策,不僅是對我國教育格局的重大調(diào)整,更是教育觀念的大變革。
張志勇表示,首先,實(shí)施“雙減”政策,是對教育事業(yè)公益性的堅(jiān)守,制止逐利性教育行為,促進(jìn)教育公平;其次,“雙減”也是對教育理念的糾偏,促使中小學(xué)教育擺脫應(yīng)試教育理念的嚴(yán)重干擾;同時(shí),“雙減”也是對教育規(guī)律的再認(rèn)識(shí),倡導(dǎo)全面發(fā)展、身心和諧、知行合一、因材施教,使教育觀念回歸科學(xué)。
(摘編自張宇軒《雙減政策深化教育改革》)材料三
今年開學(xué)以來,多地深化教師輪崗制度,并在輪崗人數(shù)、范圍、時(shí)間上提出明確要求,受到輿論關(guān)注。
輪崗背后,是“雙減”背景下學(xué)校教育提質(zhì)增效的需要。中國教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉認(rèn)為,用更高質(zhì)量的教育供給滿足學(xué)生和家長的需求,應(yīng)該成為學(xué)?!半p減”工作重點(diǎn)。為此,學(xué)校應(yīng)盡力優(yōu)化教學(xué)方式,提升課堂教學(xué)質(zhì)量,探索多樣化的教育教學(xué)活動(dòng),滿足學(xué)生和家長的,多元化學(xué)習(xí)需求。
專家提出,雙減離不開教師的擔(dān)當(dāng)與能力提升。為此,應(yīng)完善學(xué)校內(nèi)的績效評(píng)價(jià),完善校內(nèi)學(xué)生成長服務(wù)體系,嚴(yán)密校內(nèi)教育責(zé)任鏈,更好地滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。
(摘編自人民網(wǎng)《“雙減”帶來哪些變化》)材料四
南師附小的課后服務(wù)分成3個(gè)時(shí)間段,A時(shí)段自主完成作業(yè),B時(shí)段社團(tuán)活動(dòng),C時(shí)段愛心托管。其中B時(shí)段包括運(yùn)動(dòng)類、科技類、藝術(shù)類、棋類、魔術(shù)等十幾個(gè)項(xiàng)目,分為普適性課程、進(jìn)階性課程以及周五興趣課程。在普適性的項(xiàng)目課程中,學(xué)校為學(xué)生提供了進(jìn)階性精品課程,比如足球、籃球、合唱、器樂,一個(gè)星期有兩次活動(dòng)。
南京中央路小學(xué)是南京市最早實(shí)施彈性離校的學(xué)校之一。9月22日下午3點(diǎn)半后,課后服務(wù)的載體——“小秧苗驛站”也正式啟動(dòng)。學(xué)校的課程結(jié)束后,在操場上,武術(shù)社團(tuán)的老師正在給學(xué)生講解要領(lǐng)。音樂教室內(nèi),5名學(xué)生端坐著抱著小號(hào),聽著老師的號(hào)令,進(jìn)行演奏前的基礎(chǔ)練習(xí)。校長陸文琦說,課后服務(wù)融入“小秧苗驛站”,開設(shè)了版畫、泥塑、小號(hào)、武術(shù)等活動(dòng)。
(摘編自楊頻萍《江蘇南京中小學(xué)“雙減”課后服務(wù)全面開啟》)(1)下列對材料相關(guān)內(nèi)容的理解和分析,正確的一項(xiàng)是
A.《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》是具有政策組合拳攻勢的系統(tǒng)性改革,是以“小切口”推動(dòng)“大改革”的典型。
B.“十四五”期間學(xué)校教育的主要戰(zhàn)略任務(wù)是促進(jìn)優(yōu)質(zhì)教育資源均衡發(fā)展,建設(shè)高質(zhì)量教育體系。
C.國家教育咨詢委員會(huì)委員鐘秉林認(rèn)為實(shí)施“雙減”政策,不僅是對我國教育格局的重大調(diào)
D.為了提升課堂教學(xué)質(zhì)量,探索多樣化的教育教學(xué)活動(dòng),滿足學(xué)生和家長的多元化學(xué)習(xí)需求,學(xué)校應(yīng)該把高質(zhì)量的教育供給作為“雙減”工作的重點(diǎn)。
(2)下列對材料相關(guān)內(nèi)容的概括和分析,不正確的一項(xiàng)是
A.“雙減”不再是小修小補(bǔ)的局部性改革,而是中國教育改革的新起點(diǎn),是教育改革進(jìn)一步深化的標(biāo)志。
B.長久以來,義務(wù)教育最突出的問題是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重,短視化、功利化問題沒有根本解
C.落實(shí)“雙減”工作,目的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì),建立科學(xué)的教育評(píng)價(jià)導(dǎo)向,讓教育回歸公益屬性,讓教育主陣地回到學(xué)校。
D.南師附小的課后服務(wù)中的社團(tuán)活動(dòng)分為普適性課程、進(jìn)階性課程以及周五興趣課程。在普適性的項(xiàng)目課程中,學(xué)校還為學(xué)生提供了進(jìn)階性精品課程。
(3)請結(jié)合材料簡要概括“雙減”政策落地帶來的變化。組卷:0引用:3難度:0.5
三、文學(xué)類文本閱讀(本題共1小題,15分)
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3.閱讀下面的文字,完成各題。
軍 禮
高軍
“左場長,又當(dāng)起義務(wù)護(hù)林員啦?”碰面后大家就主動(dòng)和他打招呼,不管認(rèn)不認(rèn)識(shí),他一律笑著答應(yīng):“閑著也是閑著,就是隨意轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看陣地上的情況?!苯又麅赡_啪地一并,舉起右手敬了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的軍禮,“感謝大家多年來愛護(hù)山林。”
已經(jīng)離休的他閑不住,每天都要到山林里去和大小樹親近一番才覺得渾身舒坦??粗鴿M山遍野的綠樹,他的眼光親切得就像看到自己的孩子一樣,會(huì)不時(shí)地摸摸樹干,撫撫樹枝。
他出身貧苦,早年參軍,打過很多仗,后來在上甘嶺負(fù)傷才轉(zhuǎn)業(yè)來這里的林場當(dāng)場長的。那時(shí)候林場剛成立,最主要的任務(wù)就是治山綠化。他識(shí)字不多,不會(huì)多講,安排工作的時(shí)候就說一句口頭禪:“我們必須攻占每個(gè)山頭,取得徹底勝利?!?br /> 在上甘嶺戰(zhàn)役中,他和黃繼光在一個(gè)連隊(duì)。當(dāng)時(shí)戰(zhàn)斗殘酷,他也抱著炸藥包去炸碉堡,并目睹了黃繼光撲向敵人機(jī)槍眼的過程。當(dāng)時(shí)他左胳膊已經(jīng)負(fù)傷,但還是堅(jiān)持著把炸藥包搡進(jìn)了敵人的槍眼,自己也被掀出很遠(yuǎn)一段距離,幸運(yùn)的是保住了性命。
有一次山下的學(xué)校請他去作傳統(tǒng)教育報(bào)告,專門讓他講上甘嶺戰(zhàn)斗的事情,他覺得要好好重視才行,于是讓林場里兩個(gè)有文化的人幫著準(zhǔn)備講話稿,可是第二天一開講就把內(nèi)容全忘了,急得出了一頭大汗,站起來對師生敬了一個(gè)軍禮:“好好學(xué)習(xí),好好工作,使勁就能做好,用心就能干好?!闭f到這里停下來了。主持會(huì)議的校長知道他是忘了講話稿,于是就啟發(fā)他說:“老場長,你是怎么一步步到敵人跟前并炸掉敵人碉堡的呢?”“還能怎么樣,有戰(zhàn)士用機(jī)槍壓著敵人的火力,我就是在地上爬著過去的,還能怎么過去?”整個(gè)會(huì)場都笑起來,氣氛一活躍,在他與校長的一問一答中,事跡反而講得更生動(dòng)。最后,他站起來敬了一個(gè)軍禮,整個(gè)會(huì)場響起熱烈的掌聲。
二十世紀(jì)七十年代,當(dāng)?shù)厣钕喈?dāng)困難,老百姓有時(shí)候想撈摸點(diǎn)林場里的樹木自己蓋房子或者偷著賣幾個(gè)錢花。左場長知道百姓的難處,但看到費(fèi)了二十多年工夫好不容易才綠起來的大山,他在林場職工和護(hù)林員會(huì)上咬著牙說:“必須嚴(yán)守陣地,誰失職就關(guān)誰的禁閉,就處分誰!”另一方面,他和自己的老戰(zhàn)友們多方聯(lián)系,幫著周邊村里給弄來了柴油、化肥、抽水機(jī)、拖拉機(jī),引進(jìn)多種良種,當(dāng)?shù)匕傩罩浪牧伎嘤眯模瑥男睦锔屑に?,所以將樹木保護(hù)得很好。
但也有個(gè)別不自覺的,一個(gè)參加過萊蕪、孟良崮、濟(jì)南、渡江戰(zhàn)役的當(dāng)?shù)貜?fù)員殘疾老兵就時(shí)常擺老資格:“這些山都是老子冒死打下來的,砍兩棵樹算得了什么!”他胸前掛著七八塊軍功章,帶著斧子上了山。護(hù)林員、林場職工攔不住,于是趕緊向左場長匯報(bào),左場長讓大家回去:“你們不用管了,我去!”
就在那老兵低頭砍一棵黑松的時(shí)候,左場長來到他跟前,大喝一聲:“好大膽,繳槍不殺!”那人抬起頭來,剛要開口,左場長把手使勁一揮,阻止了他:“你說說你立了哪些功!”那人指著胸前的獎(jiǎng)?wù)掠行┌谅骸耙坏裙纱?,二等功四次,三等功五次?!弊髨鲩L指指自己的胸前,原來他也掛滿了軍功章:“特等功兩次,其他的我就不說了,你好好看看!”那人有些發(fā)愣,仔細(xì)看看確實(shí)比自己厲害多了,但還嘴硬:“家里困難,來砍幾棵樹不行???”左場長嚴(yán)厲地說:“不行!有困難想辦法解決,但不能這樣!咱們立的功在那里明擺著是不錯(cuò),就能吃那老本?。俊蓖ㄟ^這次交鋒,這位老兵非常佩服左場長,后來成了林場的義務(wù)護(hù)林員。
一路上,人們時(shí)常和他打著招呼,左場長心情很好。
當(dāng)他來到跑馬梁的時(shí)候,眼睛一下子瞪大了,幾個(gè)穿著時(shí)髦的年輕人正在準(zhǔn)備野餐,啤酒已經(jīng)擺上,鉤皮草已經(jīng)堆起來,黃鯽子魚已在一邊準(zhǔn)備好,他們是要用鉤皮草燎黃鯽子魚。眼下正處于防火戒嚴(yán)期,絕對不能在山林附近用火。他們看見他,盡管不認(rèn)識(shí)也熱情地打招呼:“大爺,過來一塊喝點(diǎn)兒小酒?!彼钢改嵌雁^皮草:“喝點(diǎn)兒可以,但黃鯽子魚就吃不成了,不能燎!”“大爺,大爺,我們小心點(diǎn)沒事的?!薄安恍校@是防火重地?!闭f著就在不遠(yuǎn)處一塊大石頭上坐下。幾個(gè)人交換一下眼色,無奈地笑了:“您忙去吧,俺們保證不點(diǎn)火?!彼残πΓ骸拔疫@是在堅(jiān)守陣地,打阻擊戰(zhàn),你們不撤我不收兵?!敝钡剿麄兪帐昂孟律?,他才又去別的地方轉(zhuǎn)悠去了。
清風(fēng)徐徐吹來,在綠色的山林中,很多山花已經(jīng)開放,香氣四處彌漫著,他不由地抬起手來,對著大山又敬了一個(gè)軍禮……
(選自《微型小說》2020年15期,有刪改)(1)下列對本文相關(guān)內(nèi)容和藝術(shù)特色的分析鑒賞,不正確的一項(xiàng)是
A.小說以“軍禮”為題,獨(dú)具匠心。既以此為線索,貫穿全文;又用以暗示主人公曾經(jīng)的身份,還能表現(xiàn)他軍人的本色和精神風(fēng)采。
B.文中運(yùn)用多種描寫手法塑造人物形象,有對人物語言、動(dòng)作等的正面描寫,也有復(fù)員殘疾老兵的側(cè)面襯托,還有環(huán)境描寫。
C.小說的敘述方式很有特點(diǎn),以第三人稱的視角展開,敘事自由靈活,歷史與現(xiàn)實(shí)交織,倒敘與順敘轉(zhuǎn)換,講述了上甘嶺戰(zhàn)斗、學(xué)校作報(bào)告、大山護(hù)林等故事。
D.小說在情節(jié)敘述與人物語言描寫時(shí),多采用口語,質(zhì)樸平實(shí),靈活簡短,行文生動(dòng)活潑,讀起來自然親切,富有感染力。
(2)文中主人公由一名戰(zhàn)斗英雄轉(zhuǎn)業(yè)當(dāng)了林場場長,身份轉(zhuǎn)變了但軍人的本色沒有改變,他的軍人本色主要體現(xiàn)在哪些方面?結(jié)合本文簡要分析。
(3)小說結(jié)尾給讀者留下了深刻印象,請結(jié)合本文簡要分析結(jié)尾這樣安排的理由。組卷:25引用:4難度:0.7
八、語言文字運(yùn)用II(本題共1小題,9分)
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8.?閱讀下面的文字,完成下列小題。
日常生活中,有人喜歡夜間工作,覺得效率高;也有人是被迫加班,舍棄睡眠;有人喜歡睡懶覺,自封“睡美人”;有人長期為失眠困擾,數(shù)羊數(shù)到天明……到底什么樣的睡眠習(xí)慣才是健康的?
大家通常認(rèn)為每天睡夠8小時(shí)就是健康的睡眠,① ,而是因人而異的。遺傳、年齡、工種、季節(jié)等因素產(chǎn)生的個(gè)體差異較大。不必恪守每天保證 8 小時(shí)睡眠這樣的教條。
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,要從體育活動(dòng)開始。青少年白天至少要進(jìn)行 1 個(gè)小時(shí)的體育鍛煉,如跑步、足球、羽毛球等,這樣夜里就能睡得更香甜。② 。選擇白天自己最容易犯困的時(shí)間段進(jìn)行體育鍛煉,可以有效地增加白天的活動(dòng)量,同時(shí)還可以延長夜間深度睡眠的時(shí)間,可謂是一舉兩得。
合理并巧妙地安排節(jié)假日活動(dòng)是整個(gè)睡眠管理的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。節(jié)假日晚睡晚起的習(xí)慣在青少年中比較普遍。這樣久而久之會(huì)誘發(fā)睡眠的深夜化,③ 。因此,從周末早晨開始就安排一些集體性的文娛活動(dòng),可以預(yù)防這種紊亂的發(fā)生。
(1)閱讀第三、四段的內(nèi)容,并使用否定句式進(jìn)行概括整合。
(2)請?jiān)谖闹袡M線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句,使整段文字語意完整連貫,內(nèi)容貼切,邏輯嚴(yán)密。每處不超過15個(gè)字。組卷:1引用:3難度:0.5
九、寫作(60分)
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9.閱讀下面的材料,根據(jù)要求寫作。
世間道路千萬條,有人認(rèn)為應(yīng)該明確方向再上路,也有人認(rèn)為可以在路上尋找方向。
對此,你有怎樣的思考與感悟?請聯(lián)系自身經(jīng)歷和社會(huì)生活寫一篇文章。
要求:選準(zhǔn)角度,確定立意,明確文體,自擬標(biāo)題;不要套作,不得抄襲;不得泄露個(gè)人信息;不少于800字。組卷:2引用:3難度:0.5